Liang-Man 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Liang-Man 新竹
ID 66802

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6.1 km | 00:44:31 | 07:15/km

日期: 2019-05-25 17:01 - 地點: 竹光國中操場 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'50" / 07'07" / 06'53" / 07'31" / 07'44" / 07'11" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44"

998 / 998

2

07'07"

(13'51")

07'08" (+00'24")

996 / 1995

3

06'59"

(20'50")

06'56" (+00'12")

1005 / 3001

4

07'31"

(28'21")

07'26" (+00'42")

1010 / 4011

5

07'44"

(36'05")

07'47" (+01'03")

992 / 5004

展開計圈分析

新竹

Liang-Man

·

小嚐甜甜圈~^_^

5月累積里程 : 38.67 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago

Chief Lunger, 許澤宇和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'07"	00:13'57"
3	06'53"	00:20'50"
4	07'31"	00:28'21"
5	07'44"	00:36'05"
6	07'11"	00:43'16"
6.1	06'55"	00:44'13"

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朋友動態

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