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    傅明暉 台中
    ID 212415
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    傅明暉
    全馬 | 05:07:11 | 07:16/km | 第36馬
    2019 汶水老街路跑賽
    官方成績
    日期2019-05-26
    成績05:07:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'20")
    00:29'20"00:59'46"
    10 km(00:59'46")
    00:30'26" (+01'06")
    15 km(01:31'21")
    00:31'35" (+02'15")01:03'45" (+03'59")
    20 km(02:03'31")
    00:32'10" (+02'50")
    25 km(02:41'17")
    00:37'46" (+08'26")01:20'41" (+20'55")
    30 km(03:24'12")
    00:42'55" (+13'35")
    35 km(04:09'56")
    00:45'44" (+16'24")01:24'58" (+25'12")
    40 km(04:49'10")
    00:39'14" (+09'54")
    Finish(05:07:11)

    日期: 2019-05-26 05:00 - 總爬升: 639 m - 卡路里: 2406 Cal - 總步數: 49346 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'11"  (06'11")
    06'10" (+01'16")1001 / 1001177 / 91
    2
    06'15"  (12'26")
    06'15" (+01'21")1000 / 2001170 / 93
    3
    05'11"  (17'37")
    05'10" (+00'16")1000 / 3002180 / 106
    4
    06'00"  (23'37")
    05'59" (+01'05")1000 / 4002175 / 94
    5
    06'04"  (29'41")
    06'03" (+01'09")1000 / 5002167 / 98
    展開計圈分析
    6
    05'50"  (35'31")
    05'49" (+00'55")1002 / 6005164 / 104
    7
    04'55"  (40'26")
    04'54"1001 / 7007181 / 112
    8
    06'42"  (47'08")
    06'41" (+01'47")1000 / 8007160 / 93
    9
    06'59"  (54'07")
    06'58" (+02'04")1001 / 9008173 / 82
    10
    06'21"  (01:00'28")
    06'20" (+01'26")1001 / 10010172 / 91
    11
    06'20"  (01:06'48")
    06'19" (+01'25")1002 / 11012173 / 91
    12
    05'32"  (01:12'20")
    05'31" (+00'37")1002 / 12014177 / 101
    13
    07'24"  (01:19'44")
    07'23" (+02'29")1000 / 13015156 / 86
    14
    06'41"  (01:26'25")
    06'40" (+01'46")1001 / 14016167 / 89
    15
    05'53"  (01:32'18")
    05'52" (+00'58")1001 / 15018173 / 98
    16
    05'43"  (01:38'01")
    05'42" (+00'48")1001 / 16019166 / 105
    17
    08'28"  (01:46'29")
    08'27" (+03'33")1000 / 17020140 / 84
    18
    06'53"  (01:53'22")
    06'52" (+01'58")1001 / 18021167 / 87
    19
    06'04"  (01:59'26")
    06'04" (+01'10")1000 / 19021169 / 97
    20
    05'20"  (02:04'46")
    05'19" (+00'25")1000 / 20021171 / 109
    21
    10'00"  (02:14'46")
    09'58" (+05'04")1002 / 21024154 / 64
    22
    07'28"  (02:22'14")
    07'27" (+02'33")1001 / 22025158 / 84
    23
    06'53"  (02:29'07")
    06'52" (+01'58")1000 / 23026171 / 84
    24
    07'13"  (02:36'20")
    07'11" (+02'17")1002 / 24029175 / 79
    25
    08'41"  (02:45'01")
    08'40" (+03'46")1001 / 25030177 / 65
    26
    07'40"  (02:52'41")
    07'39" (+02'45")1001 / 26031173 / 75
    27
    08'03"  (03:00'44")
    08'01" (+03'07")1002 / 27034158 / 78
    28
    07'48"  (03:08'32")
    07'47" (+02'53")1000 / 28034146 / 87
    29
    08'07"  (03:16'39")
    08'06" (+03'12")1001 / 29036150 / 82
    30
    10'53"  (03:27'32")
    10'52" (+05'58")1000 / 30036147 / 62
    31
    12'21"  (03:39'53")
    12'20" (+07'26")1001 / 31038134 / 60
    32
    06'21"  (03:46'14")
    06'20" (+01'26")1000 / 32038163 / 96
    33
    06'58"  (03:53'12")
    06'57" (+02'03")1001 / 33040153 / 93
    34
    11'02"  (04:04'14")
    11'00" (+06'06")1002 / 34042151 / 59
    35
    09'49"  (04:14'03")
    09'48" (+04'54")1000 / 35043162 / 62
    36
    08'00"  (04:22'03")
    07'59" (+03'05")1000 / 36043153 / 81
    37
    05'34"  (04:27'37")
    05'33" (+00'39")1000 / 37043165 / 108
    38
    08'53"  (04:36'30")
    08'52" (+03'58")1000 / 38043138 / 81
    39
    08'40"  (04:45'10")
    08'39" (+03'45")1001 / 39044158 / 72
    40
    07'37"  (04:52'47")
    07'35" (+02'41")1003 / 40048149 / 88
    41
    07'15"  (05:00'02")
    07'14" (+02'20")1000 / 41048150 / 91
    42
    07'09"  (05:07'11")
    09'52" (+04'58")724 / 41772143 / 70

    優質賽事

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 無
    給 4 星
    5月累積里程 : 174.45 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    林克敏, 張君盛 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    206'14"00:12'20"
    305'09"00:17'29"
    405'16"00:22'45"
    506'35"00:29'20"
    605'42"00:35'02"
    705'00"00:40'02"
    805'20"00:45'22"
    907'58"00:53'20"
    1006'26"00:59'46"
    1106'17"01:06'03"
    1205'32"01:11'35"
    1306'36"01:18'11"
    1407'19"01:25'30"
    1505'51"01:31'21"
    1605'09"01:36'30"
    1708'53"01:45'23"
    1806'38"01:52'01"
    1906'17"01:58'18"
    2005'13"02:03'31"
    2109'38"02:13'09"
    2207'14"02:20'23"
    2306'48"02:27'11"
    2407'35"02:34'46"
    2506'31"02:41'17"
    2608'45"02:50'02"
    2708'40"02:58'42"
    2807'12"03:05'54"
    2907'06"03:13'00"
    3011'12"03:24'12"
    3110'19"03:34'31"
    3209'40"03:44'11"
    3305'17"03:49'28"
    3412'12"04:01'40"
    3508'16"04:09'56"
    3608'30"04:18'26"
    3706'34"04:25'00"
    3807'50"04:32'50"
    3907'54"04:40'44"
    4008'26"04:49'10"
    4107'19"04:56'29"
    4207'53"05:04'22"
    41.8-12'-30"05:07'11"

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    randallkwo 上傳了新日誌
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    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
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