陳士弘 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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1250 m | 00:36:58 | 02:57/100m

日期: 2020-05-16 14:27 - 卡路里: 251 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

02'03"

(02'03")

04'06" (+02'58")

35

158

2

01'53"

(03'56")

03'46" (+02'38")

35

148

3

00'57"

(04'53")

01'54" (+00'46")

32

89

4

01'01"

(05'54")

02'02" (+00'54")

10

71

5

01'49"

(07'43")

03'38" (+02'30")

14

123

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 11.45 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

刷卡, Ronald 和其他 20 人說推

·

黃肇璟 happy day

2020-05-16 21:47 ·

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