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    邱相銘 屏東
    ID 84558
    67 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱相銘
    53.0 km | 07:53:44 | 08:56/km | 第33馬
    2021 浸水營古道超馬
    官方成績
    日期2021-01-24
    成績07:53:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'50")
    00:31'50"01:15'40"
    10 km(01:15'40")
    00:43'50" (+12'00")
    15 km(02:04'43")
    00:49'03" (+17'13")01:48'05" (+32'25")
    20 km(03:03'45")
    00:59'02" (+27'12")
    25 km(03:51'53")
    00:48'08" (+16'18")01:50'00" (+34'20")
    30 km(04:53'45")
    01:01'52" (+30'02")
    35 km(05:38'52")
    00:45'07" (+13'17")01:31'20" (+15'40")
    40 km(06:25'05")
    00:46'13" (+14'23")
    45 km(07:06'59")
    00:41'54" (+10'04")01:16'51" (+01'11")
    50 km(07:41'56")
    00:34'57" (+03'07")
    Finish(07:53:44)

    日期: 2021-01-24 06:22 - 總爬升: 1630 m - 卡路里: 2798 Cal - 平均步頻: 146
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'18"  (07'18")
    07'18" (+01'18")1000 / 1000
    2
    06'13"  (13'32")
    06'13" (+00'13")1000 / 2000
    3
    06'12"  (19'45")
    06'12" (+00'12")1000 / 3000
    4
    06'02"  (25'47")
    06'02" (+00'02")1000 / 4000
    5
    06'03"  (31'50")
    06'03" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'25"  (38'16")
    06'25" (+00'25")1000 / 6000
    7
    06'25"  (44'42")
    06'25" (+00'25")1000 / 7000
    8
    10'54"  (55'37")
    10'54" (+04'54")1000 / 8000
    9
    10'15"  (01:05'52")
    10'15" (+04'15")1000 / 9000
    10
    09'47"  (01:15'40")
    09'47" (+03'47")1000 / 10000
    11
    09'43"  (01:25'23")
    09'43" (+03'43")1000 / 11000
    12
    09'13"  (01:34'37")
    09'13" (+03'13")1000 / 12000
    13
    08'53"  (01:43'30")
    08'53" (+02'53")1000 / 13000
    14
    09'19"  (01:52'50")
    09'19" (+03'19")1000 / 14000
    15
    11'52"  (02:04'43")
    11'52" (+05'52")1000 / 15000
    16
    08'44"  (02:13'27")
    08'44" (+02'44")1000 / 16000
    17
    13'05"  (02:26'33")
    13'05" (+07'05")1000 / 17000
    18
    11'26"  (02:37'59")
    11'26" (+05'26")1000 / 18000
    19
    19'44"  (02:57'44")
    19'44" (+13'44")1000 / 19000
    20
    06'00"  (03:03'45")
    06'00"1000 / 20000
    21
    06'08"  (03:09'53")
    06'08" (+00'08")1000 / 21000
    22
    09'35"  (03:19'29")
    09'35" (+03'35")1000 / 22000
    23
    11'25"  (03:30'54")
    11'25" (+05'25")1000 / 23000
    24
    12'21"  (03:43'16")
    12'21" (+06'21")1000 / 24000
    25
    08'36"  (03:51'53")
    08'36" (+02'36")1000 / 25000
    26
    09'43"  (04:01'36")
    09'43" (+03'43")1000 / 26000
    27
    10'19"  (04:11'55")
    10'19" (+04'19")1000 / 27000
    28
    11'58"  (04:23'54")
    11'58" (+05'58")1000 / 28000
    29
    11'08"  (04:35'02")
    11'08" (+05'08")1000 / 29000
    30
    18'42"  (04:53'45")
    18'42" (+12'42")1000 / 30000
    31
    09'25"  (05:03'11")
    09'25" (+03'25")1000 / 31000
    32
    07'33"  (05:10'44")
    07'33" (+01'33")1000 / 32000
    33
    09'28"  (05:20'13")
    09'28" (+03'28")1000 / 33000
    34
    10'05"  (05:30'18")
    10'05" (+04'05")1000 / 34000
    35
    08'33"  (05:38'52")
    08'33" (+02'33")1000 / 35000
    36
    10'21"  (05:49'14")
    10'21" (+04'21")1000 / 36000
    37
    09'00"  (05:58'15")
    09'00" (+03'00")1000 / 37000
    38
    08'08"  (06:06'23")
    08'08" (+02'08")1000 / 38000
    39
    10'27"  (06:16'50")
    10'27" (+04'27")1000 / 39000
    40
    08'14"  (06:25'05")
    08'14" (+02'14")1000 / 40000
    41
    12'15"  (06:37'20")
    12'15" (+06'15")1000 / 41000
    42
    06'06"  (06:43'26")
    06'06" (+00'06")1000 / 42000
    43
    07'07"  (06:50'34")
    07'07" (+01'07")1000 / 43000
    44
    06'12"  (06:56'46")
    06'12" (+00'12")1000 / 44000
    45
    07'09"  (07:03'56")
    07'09" (+01'09")1000 / 45000
    46
    06'23"  (07:10'19")
    06'23" (+00'23")1000 / 46000
    47
    06'06"  (07:16'26")
    06'06" (+00'06")1000 / 47000
    48
    07'57"  (07:24'23")
    07'57" (+01'57")1000 / 48000
    49
    08'59"  (07:33'23")
    08'59" (+02'59")1000 / 49000
    50
    08'33"  (07:41'56")
    08'33" (+02'33")1000 / 50000
    51
    06'34"  (07:48'30")
    06'34" (+00'34")1000 / 51000
    52
    07'05"  (07:55'36")
    07'05" (+01'05")1000 / 52000
    53
    06'03"  (08:01'40")
    07'04" (+01'04")857 / 52857
    屏東
    邱相銘
    · 留言

    為了趕火車,跑得好累

    賽前宣言: ..
    賽後評分: 很有挑戰的賽事
    給 4 星
    1月累積里程 : 107.41 km HOKA cavu2 累積 : 421.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    林長緯, 莊英超 和其他 13 人說推
    · 留言
    陳宏凱(阿偉) 強
    2021-01-24 16:00 ·
    謝阿州 猛
    2021-01-24 16:46 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'18"00:07'18"
    206'14"00:13'32"
    306'13"00:19'45"
    406'02"00:25'47"
    506'03"00:31'50"
    606'26"00:38'16"
    706'26"00:44'42"
    810'55"00:55'37"
    911'14"01:06'51"
    1008'49"01:15'40"
    1109'43"01:25'23"
    1209'14"01:34'37"
    1308'54"01:43'31"
    1409'19"01:52'50"
    1511'53"02:04'43"
    1608'44"02:13'27"
    1713'06"02:26'33"
    1811'26"02:37'59"
    1919'45"02:57'44"
    2006'01"03:03'45"
    2106'08"03:09'53"
    2209'36"03:19'29"
    2311'25"03:30'54"
    2412'22"03:43'16"
    2508'37"03:51'53"
    2609'43"04:01'36"
    2710'19"04:11'55"
    2811'59"04:23'54"
    2911'08"04:35'02"
    3018'43"04:53'45"
    3109'26"05:03'11"
    3207'33"05:10'44"
    3309'29"05:20'13"
    3410'05"05:30'18"
    3508'34"05:38'52"
    3610'22"05:49'14"
    3709'01"05:58'15"
    3808'08"06:06'23"
    3910'34"06:16'57"
    4008'08"06:25'05"
    4112'15"06:37'20"
    4206'06"06:43'26"
    4307'08"06:50'34"
    4416'24"07:06'58"
    4500'01"07:06'59"
    4603'20"07:10'19"
    4706'07"07:16'26"
    4807'57"07:24'23"
    4909'00"07:33'23"
    5008'33"07:41'56"
    5106'35"07:48'31"
    5207'05"07:55'36"
    52.907'04"08:01'40"

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    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
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    成績 : 02:25:36
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    00:06:55
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