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    溫小黑 高雄
    ID 83667
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    溫小黑
    全馬 | 05:31:04 | 07:50/km | 第12馬
    2015 臺南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-03-15
    成績05:31:04
    總名次1725 / 3294
    分組名次506 / 983
    平均速度07:50/km
    官方證書
    溫小黑

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'29")
    00:34'29" (+02'42")01:06'16"
    10 km(01:06'16")
    00:31'47"
    15 km(01:40'21")
    00:34'05" (+02'18")01:13'39" (+07'23")
    20 km(02:19'55")
    00:39'34" (+07'47")
    25 km(02:58'28")
    00:38'33" (+06'46")01:18'02" (+11'46")
    30 km(03:37'57")
    00:39'29" (+07'42")
    35 km(04:26'12")
    00:48'15" (+16'28")01:33'49" (+27'33")
    40 km(05:11'46")
    00:45'34" (+13'47")
    Finish(05:31:04)

    日期: 2015-03-15 06:05 - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

    好熱啊!! 水站5KM一個...(><)...快渴死了~

    賽前宣言: 第十二馬【去年半馬~這次挑戰全馬】
    賽後評分: 好熱啊!! 水站5KM一個...(><)...快渴死了~
    給 5 星
    3月累積里程 : 183.83 km HYPER HEROES 大鵬灣路跑紀念鞋 累積 : 701.5 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    Shine Chen, 陳信安 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'44"00:07'44"
    206'30"00:14'14"
    306'33"00:20'47"
    406'23"00:27'10"
    507'19"00:34'29"
    605'44"00:40'13"
    706'12"00:46'25"
    806'54"00:53'19"
    906'14"00:59'33"
    1006'43"01:06'16"
    1107'56"01:14'12"
    1206'24"01:20'36"
    1306'43"01:27'19"
    1406'25"01:33'44"
    1506'37"01:40'21"
    1608'54"01:49'15"
    1706'43"01:55'58"
    1808'18"02:04'16"
    1906'54"02:11'10"
    2008'45"02:19'55"
    2107'01"02:26'56"
    2206'59"02:33'55"
    2308'26"02:42'21"
    2407'25"02:49'46"
    2508'42"02:58'28"
    2606'47"03:05'15"
    2707'58"03:13'13"
    2808'43"03:21'56"
    2907'57"03:29'53"
    3008'04"03:37'57"
    3109'43"03:47'40"
    3208'54"03:56'34"
    3310'27"04:07'01"
    3408'53"04:15'54"
    3510'18"04:26'12"
    3608'50"04:35'02"
    3709'17"04:44'19"
    3809'28"04:53'47"
    3909'20"05:03'07"
    4008'39"05:11'46"
    4109'07"05:20'53"
    4207'07"05:28'00"
    42.909'53"05:36'27"

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
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    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
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    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
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    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
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    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
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    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
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    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
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