10.6 km | 01:19:17 | 07:27/km日期: 2022-03-12 22:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'16" / 07'17" / 07'02" / 06'56" / 08'25" / 07'37" / 07'09" / 07'23" / 07'15" / 06'51" / 09'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.25 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
1273.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'17" | 00:14'33" |
3 | 07'02" | 00:21'35" |
4 | 06'56" | 00:28'31" |
5 | 08'25" | 00:36'56" |
6 | 07'37" | 00:44'33" |
7 | 07'09" | 00:51'42" |
8 | 07'23" | 00:59'05" |
9 | 07'15" | 01:06'20" |
10 | 06'51" | 01:13'11" |
10.6 | 09'33" | 01:19'17" |