12.8 km | 04:56:01 | 23:13/km日期: 2022-06-23 07:28 - 總爬升: 987 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 17'14" / 20'35" / 20'06" / 21'28" / 38'22" / 49'48" / 35'47" / 22'51" / 23'25" / 22'28" / 16'56" / 09'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 335.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'14" | 00:17'14" |
| 2 | 20'35" | 00:37'49" |
| 3 | 20'06" | 00:57'55" |
| 4 | 21'28" | 01:19'23" |
| 5 | 38'22" | 01:57'45" |
| 6 | 49'48" | 02:47'33" |
| 7 | 35'47" | 03:23'20" |
| 8 | 22'51" | 03:46'11" |
| 9 | 23'25" | 04:09'36" |
| 10 | 22'28" | 04:32'04" |
| 11 | 16'56" | 04:49'00" |
| 11.9 | 07'23" | 04:56'01" |
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