Peilin Cheng 2015/11/29 訓練日誌

Peilin Cheng 台中
ID 245438

9 位追隨者

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Peilin Cheng

23.0 km | 02:10:50 | 05:41/km | 第4半馬

第二屆南投馬拉松

官方成績
日期	2015-11-29
成績	02:10:50
總名次	280 / 2777
分組名次	65 / 438
平均速度	05:41/km

官方證書

Peilin Cheng

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'17")

00:27'17"

00:56'18"

10 km

(00:56'18")

00:29'01" (+01'44")

15 km

(01:25'20")

00:29'02" (+01'45")

00:57'09" (+00'51")

20 km

(01:53'27")

00:28'07" (+00'50")

Finish

(02:10:50)

日期: 2015-11-29 06:26 - 總爬升: 196 m - 地點: 中興會堂 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

04'18"

(04'18")

04'35"

937 / 937

05'32"

(09'50")

05'26" (+00'51")

1018 / 1955

06'48"

(16'38")

06'49" (+02'14")

997 / 2953

05'33"

(22'11")

05'31" (+00'56")

1005 / 3958

04'47"

(26'58")

04'49" (+00'14")

992 / 4950

展開計圈分析

台中

Peilin Cheng

旅跑日本……超級誘惑啊！ Yes～喜歡歐陽靚這樣的女生，正確無誤!!

留言

賽前宣言: 家鄉馬

11月累積里程 : 166.07 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

智源, jaschoung 和其他 3 人說推

留言

jaschoung 恭喜順利完賽喔~

2015-11-29 14:25 ·

1 個人推

Peilin Cheng jaschoung Thank you

2015-11-29 15:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'22"	00:10'04"
3	06'51"	00:16'55"
4	05'30"	00:22'25"
5	04'52"	00:27'17"
6	05'13"	00:32'30"
7	05'52"	00:38'22"
8	05'29"	00:43'51"
9	06'08"	00:49'59"
10	06'19"	00:56'18"
11	05'48"	01:02'06"
12	05'43"	01:07'49"
13	06'01"	01:13'50"
14	05'53"	01:19'43"
15	05'37"	01:25'20"
16	06'02"	01:31'22"
17	05'41"	01:37'03"
18	05'58"	01:43'01"
19	05'05"	01:48'06"
20	05'21"	01:53'27"
21	05'43"	01:59'10"
22	05'52"	02:05'02"
22.9	06'05"	02:10'16"