偉哥 2024/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

偉哥新北市
ID 448252

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4.3 km | 00:30:38 | 07:03/km

日期: 2024-10-14 19:13 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.5

Pace: 07'10" / 07'04" / 06'37" / 06'49" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'09" (+00'28")

1002 / 1002

2

06'57"

(14'07")

06'57" (+00'16")

997 / 1999

3

06'44"

(20'51")

06'41"

1007 / 3007

4

06'55"

(27'46")

06'50" (+00'09")

1012 / 4019

5

02'30"

(30'16")

07'29" (+00'48")

333 / 4352

10月累積里程 : 110.09 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'04"	00:14'14"
3	06'37"	00:20'51"
4	06'49"	00:27'40"
4.4	07'22"	00:30'16"

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