2.6 km | 00:16:54 | 06:33/km日期: 2024-12-26 19:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.4
Pace: 05'36" / 06'12" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'20") | 304 / 304 |
| 2 | | 09'47" (+06'18") | 153 / 457 |
| 3 | | 03'29" | 334 / 792 |
| 4 | | 11'17" (+07'48") | 132 / 925 |
| 5 | | 04'01" (+00'32") | 289 / 1214 |
| 6 | | 12'19" (+08'50") | 121 / 1336 |
| 7 | | 04'32" (+01'03") | 256 / 1593 |
| 8 | | 11'47" (+08'18") | 127 / 1720 |
| 9 | | 04'08" (+00'39") | 281 / 2002 |
| 10 | | 11'34" (+08'05") | 129 / 2131 |
| 11 | | 04'15" (+00'46") | 274 / 2405 |
| 12 | | 13'22" (+09'53") | 171 / 2577 |
| 13 | | 02:37'09" (+33'40") | 0 / 2578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 123.65 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'12" | 00:11'48" |
| 2.6 | 08'49" | 00:16'54" |
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