10.7 km | 01:09:03 | 06:27/km日期: 2025-04-24 19:44 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'52" / 06'37" / 06'38" / 06'32" / 06'35" / 06'23" / 06'22" / 06'14" / 06'19" / 06'14" / 06'11" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.53 km 
美津濃 RIDER27 累積 :
490.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'37" | 00:13'29" |
3 | 06'38" | 00:20'07" |
4 | 06'32" | 00:26'39" |
5 | 06'35" | 00:33'14" |
6 | 06'23" | 00:39'37" |
7 | 06'22" | 00:45'59" |
8 | 06'14" | 00:52'13" |
9 | 06'19" | 00:58'32" |
10 | 06'14" | 01:04'46" |
10.7 | 06'11" | 01:09'03" |