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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    110.0 km | 15:46:30 | 08:36/km | 第52馬
    第三屆飄浮•欣賞•醉夢•圓夢•北橫超馬
    官方成績
    日期2017-04-15
    成績15:46:30
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'29")
    00:30'29" (+04'53")01:01'59" (+06'38")
    10 km(01:01'59")
    00:31'30" (+05'54")
    15 km(01:37'40")
    00:35'41" (+10'05")01:14'55" (+19'34")
    20 km(02:16'54")
    00:39'14" (+13'38")
    25 km(02:52'11")
    00:35'17" (+09'41")01:15'19" (+19'58")
    30 km(03:32'13")
    00:40'02" (+14'26")
    35 km(04:23'50")
    00:51'37" (+26'01")01:32'09" (+36'48")
    40 km(05:04'22")
    00:40'32" (+14'56")
    45 km(05:48'39")
    00:44'17" (+18'41")01:32'18" (+36'57")
    50 km(06:36'40")
    00:48'01" (+22'25")
    55 km(07:33'48")
    00:57'08" (+31'32")01:57'23" (+02'02")
    60 km(08:34'03")
    01:00'15" (+34'39")
    65 km(09:29'01")
    00:54'58" (+29'22")01:41'37" (+46'16")
    70 km(10:15'40")
    00:46'39" (+21'03")
    75 km(11:10'33")
    00:54'53" (+29'17")01:27'56" (+32'35")
    80 km(11:43'36")
    00:33'03" (+07'27")
    85 km(12:09'12")
    00:25'36"00:55'21"
    90 km(12:38'57")
    00:29'45" (+04'09")
    95 km(13:21'52")
    00:42'55" (+17'19")01:27'42" (+32'21")
    100 km(14:06'39")
    00:44'47" (+19'11")
    105 km(14:53'53")
    00:47'14" (+21'38")01:28'13" (+32'52")
    110 km(15:34'52")
    00:40'59" (+15'23")
    Finish(15:46:30)

    日期: 2017-04-15 03:00 - 總爬升: 2002 m - 地點: 新北三峽-宜蘭三星 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 7794 Cal - 總步數: 90300 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    30'33"  (30'33")
    06'05" (+00'59")5010 / 5010175 / 93
    2
    31'29"  (01:02'02")
    06'17" (+01'11")5005 / 10015177 / 89
    3
    35'42"  (01:37'44")
    07'08" (+02'02")5001 / 15017165 / 84
    4
    39'20"  (02:17'04")
    07'51" (+02'45")5010 / 20027125 / 101
    5
    35'15"  (02:52'19")
    07'02" (+01'56")5001 / 25029148 / 95
    展開計圈分析
    6
    40'06"  (03:32'25")
    08'00" (+02'54")5006 / 30036150 / 83
    7
    51'37"  (04:24'02")
    10'19" (+05'13")5003 / 3503996 / 100
    8
    40'52"  (05:04'54")
    08'09" (+03'03")5006 / 40046113 / 107
    9
    44'27"  (05:49'21")
    08'52" (+03'46")5005 / 4505180 / 140
    10
    47'50"  (06:37'11")
    09'33" (+04'27")5000 / 5005182 / 127
    11
    57'12"  (07:34'23")
    11'25" (+06'19")5004 / 5505649 / 175
    12
    01:00'41"  (08:35'04")
    12'07" (+07'01")5006 / 6006231 / 261
    13
    54'36"  (09:29'40")
    10'54" (+05'48")5002 / 65065119 / 76
    14
    47'01"  (10:16'41")
    09'23" (+04'17")5006 / 7007179 / 133
    15
    54'27"  (11:11'08")
    10'52" (+05'46")5003 / 7507549 / 184
    16
    33'02"  (11:44'10")
    06'36" (+01'30")5002 / 80077138 / 109
    17
    25'33"  (12:09'43")
    05'06"5003 / 85080179 / 108
    18
    29'50"  (12:39'33")
    05'57" (+00'51")5000 / 90080146 / 114
    19
    43'26"  (13:22'59")
    08'40" (+03'34")5003 / 9508464 / 178
    20
    44'47"  (14:07'46")
    08'57" (+03'51")5000 / 10008433 / 335
    21
    47'20"  (14:55'06")
    09'27" (+04'21")5008 / 10509227 / 379
    22
    41'05"  (15:36'11")
    08'12" (+03'06")5003 / 11009576 / 158
    新北市
    David Weng 翁明才
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    第三屆北橫超馬

    賽前宣言: 四大喜,&quot;北&quot;的替代賽事。
    賽後評分: 路線優美(但很硬),補給豐盛,志工熱情。
    給 5 星
    4月累積里程 : 343.01 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Jack Yi, 呂德銘 和其他 7 人說推
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    黃宏仲 Weng 兄早安!
    大大恭喜110 K超馬完賽。真的很棒。
    運動快樂。
    2017-04-16 07:56 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    206'04"00:12'21"
    306'02"00:18'23"
    405'56"00:24'19"
    506'10"00:30'29"
    606'15"00:36'44"
    706'09"00:42'53"
    806'18"00:49'11"
    906'28"00:55'39"
    1006'20"01:01'59"
    1107'42"01:09'41"
    1206'29"01:16'10"
    1306'42"01:22'52"
    1407'01"01:29'53"
    1507'47"01:37'40"
    1607'38"01:45'18"
    1705'37"01:50'55"
    1807'49"01:58'44"
    1908'54"02:07'38"
    2009'16"02:16'54"
    2106'30"02:23'24"
    2207'10"02:30'34"
    2305'13"02:35'47"
    2405'17"02:41'04"
    2511'07"02:52'11"
    2605'33"02:57'44"
    2708'15"03:05'59"
    2810'25"03:16'24"
    2907'51"03:24'15"
    3007'58"03:32'13"
    3107'51"03:40'04"
    3207'47"03:47'51"
    3306'23"03:54'14"
    3420'07"04:14'21"
    3509'29"04:23'50"
    3608'06"04:31'56"
    3705'57"04:37'53"
    3805'16"04:43'09"
    3912'02"04:55'11"
    4009'11"05:04'22"
    4109'43"05:14'05"
    4207'54"05:21'59"
    4306'00"05:27'59"
    4410'38"05:38'37"
    4510'02"05:48'39"
    4608'46"05:57'25"
    4708'22"06:05'47"
    4807'56"06:13'43"
    4907'38"06:21'21"
    5015'19"06:36'40"
    5106'03"06:42'43"
    5208'52"06:51'35"
    5322'33"07:14'08"
    5410'30"07:24'38"
    5509'10"07:33'48"
    5609'16"07:43'04"
    5710'37"07:53'41"
    5819'28"08:13'09"
    5910'22"08:23'31"
    6010'32"08:34'03"
    6110'40"08:44'43"
    6211'23"08:56'06"
    6318'25"09:14'31"
    6407'27"09:21'58"
    6507'03"09:29'01"
    6606'12"09:35'13"
    6711'34"09:46'47"
    6810'03"09:56'50"
    6908'46"10:05'36"
    7010'04"10:15'40"
    7109'49"10:25'29"
    7209'29"10:34'58"
    7316'17"10:51'15"
    7412'14"11:03'29"
    7507'04"11:10'33"
    7606'42"11:17'15"
    7706'28"11:23'43"
    7808'01"11:31'44"
    7906'21"11:38'05"
    8005'31"11:43'36"
    8105'12"11:48'48"
    8205'11"11:53'59"
    8305'00"11:58'59"
    8405'04"12:04'03"
    8505'09"12:09'12"
    8605'40"12:14'52"
    8705'51"12:20'43"
    8806'39"12:27'22"
    8905'53"12:33'15"
    9005'42"12:38'57"
    9110'36"12:49'33"
    9209'16"12:58'49"
    9307'34"13:06'23"
    9407'11"13:13'34"
    9508'18"13:21'52"
    9609'35"13:31'27"
    9708'50"13:40'17"
    9808'40"13:48'57"
    9907'49"13:56'46"
    10009'53"14:06'39"
    10110'12"14:16'51"
    10208'32"14:25'23"
    10309'12"14:34'35"
    10409'05"14:43'40"
    10510'13"14:53'53"
    10608'38"15:02'31"
    10707'14"15:09'45"
    10807'38"15:17'23"
    10908'06"15:25'29"
    11009'23"15:34'52"
    11110'11"15:45'03"
    111.066'46"15:47'12"

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