馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Jerry Ho(何晨瑞) 桃園
    ID 308313
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jerry Ho(何晨瑞) 
    8.4 km | 01:04:10 | 07:38/km
    2017新北市鐵道馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2017-04-16
    成績01:04:10
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:38/km
    日期: 2017-04-16 12:06 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'51"  (13'51")
    26'28" (+21'26")523 / 523
    2
    02'42"  (16'33")
    05'02"536 / 1059
    3
    02'47"  (19'20")
    05'34" (+00'32")499 / 1559
    4
    03'12"  (22'32")
    06'24" (+01'22")499 / 2058
    5
    03'15"  (25'47")
    06'31" (+01'29")497 / 2556
    展開計圈分析
    6
    03'39"  (29'26")
    07'15" (+02'13")503 / 3059
    7
    03'18"  (32'44")
    06'34" (+01'32")501 / 3561
    8
    03'26"  (36'10")
    06'44" (+01'42")509 / 4070
    9
    03'50"  (40'00")
    07'51" (+02'49")487 / 4558
    10
    03'23"  (43'23")
    06'37" (+01'35")510 / 5068
    11
    03'00"  (46'23")
    06'00" (+00'58")499 / 5568
    12
    03'43"  (50'06")
    07'21" (+02'19")504 / 6072
    13
    03'27"  (53'33")
    06'56" (+01'54")497 / 6569
    14
    03'10"  (56'43")
    06'16" (+01'14")504 / 7074
    15
    03'20"  (01:00'03")
    06'34" (+01'32")506 / 7581
    16
    02'43"  (01:02'46")
    05'21" (+00'19")506 / 8087
    17
    01'24"  (01:04'10")
    08'13" (+03'11")170 / 8258

    熱死了

    賽前宣言: 好好玩樂
    賽後評分: 延後開跑,造成大家完成時間延後。 讓最後一棒超熱的
    給 4 星
    4月累積里程 : 59.68 km
    Android - LGE LG-H962 上傳 | 8 years ago
    鐘, 陳俊成 和其他 3 人說推
    · 留言
    Rarry Lin 哇靠
    2017-04-16 14:42 ·
    Jerry Ho(何晨瑞) 賽事無法選棒次
    2017-04-16 14:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    116'21"00:16'21"
    205'50"00:22'11"
    306'45"00:28'56"
    406'46"00:35'42"
    507'15"00:42'57"
    606'44"00:49'41"
    706'42"00:56'23"
    805'57"01:02'20"
    8.212'13"01:04'10"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :