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bugsu
高雄
ID 5507
136 位追隨者
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bugsu
半馬
|
03:24:00
|
09:40/km
|
第42半馬
2017 閃愛螢光YA RUN (高雄場) - 敬老公益路跑
官方成績
日期
2017-06-17
成績
03:24:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'26")
00:36'26"
01:19'27"
10 km
(01:19'27")
00:43'01" (+06'35")
15 km
(02:09'21")
00:49'54" (+13'28")
01:46'39" (+27'12")
20 km
(03:06'06")
00:56'45" (+20'19")
Finish
(03:24:00)
日期:
2017-06-17 17:31
-
卡路里:
1369 Cal
-
總步數:
20118
-
平均步頻:
98
-
平均步幅:
108 cm
-
溫度:
28°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'57"
(06'57")
06'57" (+00'19")
1000 / 1000
173 / 83
2
06'42"
(13'39")
06'39" (+00'01")
1005 / 2005
173 / 86
3
08'55"
(22'34")
08'54" (+02'16")
1000 / 3006
138 / 80
4
07'02"
(29'36")
07'04" (+00'26")
995 / 4001
158 / 89
5
06'50"
(36'26")
06'49" (+00'11")
1000 / 5001
170 / 85
展開計圈分析
6
09'43"
(46'09")
09'42" (+03'04")
1001 / 6003
108 / 95
7
06'37"
(52'46")
06'38"
997 / 7000
173 / 87
8
07'12"
(59'58")
07'11" (+00'33")
1000 / 8001
171 / 81
9
12'07"
(01:12'05")
12'06" (+05'28")
1001 / 9002
92 / 89
10
07'26"
(01:19'31")
07'24" (+00'46")
1003 / 10006
170 / 79
11
11'00"
(01:30'31")
10'58" (+04'20")
1002 / 11008
93 / 97
12
08'14"
(01:38'45")
08'14" (+01'36")
999 / 12008
148 / 81
13
08'43"
(01:47'28")
08'44" (+02'06")
996 / 13004
78 / 145
14
13'11"
(02:00'39")
13'12" (+06'34")
997 / 14002
55 / 136
15
08'53"
(02:09'32")
08'51" (+02'13")
1002 / 15005
105 / 107
16
09'39"
(02:19'11")
09'41" (+03'03")
995 / 16001
65 / 156
17
14'27"
(02:33'38")
14'24" (+07'46")
1002 / 17003
21 / 321
18
10'17"
(02:43'55")
10'18" (+03'40")
997 / 18001
16 / 601
19
10'25"
(02:54'20")
10'23" (+03'45")
1002 / 19004
9 / 1002
20
11'58"
(03:06'18")
12'00" (+05'22")
997 / 20001
72 / 114
21
10'28"
(03:16'46")
10'28" (+03'50")
998 / 21000
91 / 104
22
07'45"
(03:24'31")
10'32" (+03'54")
734 / 21734
100 / 94
高雄
b
ugsu
·
留言
大雨中帶人跑初半馬,關門前完工
賽後評分:
好賽事,主辦單位應變佳
給 4 星
6月累積里程 :
31.96 km
阿拖2代 水藍 累積 :
695.2 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
攝郎
,
林士程
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
06'42"
00:13'39"
3
08'55"
00:22'34"
4
07'02"
00:29'36"
5
06'50"
00:36'26"
6
09'43"
00:46'09"
7
06'37"
00:52'46"
8
07'12"
00:59'58"
9
12'07"
01:12'05"
10
07'22"
01:19'27"
11
11'00"
01:30'27"
12
08'10"
01:38'37"
13
08'47"
01:47'24"
14
13'11"
02:00'35"
15
08'46"
02:09'21"
16
09'44"
02:19'05"
17
14'23"
02:33'28"
18
10'22"
02:43'50"
19
10'19"
02:54'09"
20
11'57"
03:06'06"
21
10'29"
03:16'35"
21.7
10'46"
03:24'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Annie Teng
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:13:33
|
20:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:54:56
|
27:28/km
Annie Teng
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:47:23
|
26:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
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01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
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00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
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05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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