Feng-Mei Chen 2017/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Feng-Mei Chen 金門
ID 260012

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11.7 km | 02:10:48 | 11:10/km

2017 魅力金門-金城星光觀光半程馬拉松

官方成績
日期	2017-07-29
成績	02:10:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:10/km

日期: 2017-07-29 19:06 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

基本訓練

賽前宣言: 再次克服地熱的路跑。加油

7月累積里程 : 19.80 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王英谷, 鐘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'56"	00:13'42"
3	07'30"	00:21'12"
4	09'36"	00:30'48"
5	09'47"	00:40'35"
6	12'29"	00:53'04"
7	10'38"	01:03'42"
8	10'53"	01:14'35"
9	11'05"	01:25'40"
10	10'47"	01:36'27"
11	10'13"	01:46'40"
12	10'00"	01:56'40"
13	10'50"	02:07'30"
11.7	-2'-33"	02:10'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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