辛兵衛 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

辛兵衛高雄
ID 583

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22.5 km | 01:27:54 | 03:54/km | 第16半馬

2013 阿公店盃漁鄉風情全國馬拉松

官方成績
日期	2013-12-01
成績	01:27:54
總名次	12 / 1988
分組名次	2 / 366
平均速度	03:54/km

官方證書

辛兵衛

日期: 2013-12-01 08:00 - 卡路里: 1316 Cal

高雄

辛兵衛

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高雄

辛兵衛

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高雄

辛兵衛

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今天隊員只有2位參賽.比賽跑起來還是很順利.但今天腿比較早就痠了..可能是前天跟昨天有跑步的關西.沒有好好休息.不過很順利的完賽了..良哥今天也破個人PB成績..恭喜他.也感謝肯塔基文教大力贊助

賽前宣言: 加油

12月累積里程 : 225.00 km

美津濃 MIZUNO虎走限量鞋累積 : 2047.9 km

手動上傳 | 11 years ago

曾少均, 何凱云和其他 41 人說推

·

觀看另 20 則留言

阿波（波叔）太佩服你的速度了~~

2013-12-14 19:39 ·

1 個人推

黃博群學弟...我是亂教的....結果成功了.....哈哈

2013-12-14 23:24 ·

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