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林雅萍
彰化
ID 41629
355 位追隨者
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林雅萍
全馬
|
03:39:08
|
05:11/km
|
第23馬
2017 鹿港馬拉松
官方成績
日期
2017-11-19
成績
03:39:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'57")
00:23'57"
00:48'54"
10 km
(00:48'54")
00:24'57" (+01'00")
15 km
(01:16'19")
00:27'25" (+03'28")
00:53'01" (+04'07")
20 km
(01:41'55")
00:25'36" (+01'39")
25 km
(02:07'56")
00:26'01" (+02'04")
00:52'15" (+03'21")
30 km
(02:34'10")
00:26'14" (+02'17")
35 km
(03:00'49")
00:26'39" (+02'42")
00:52'50" (+03'56")
40 km
(03:27'00")
00:26'11" (+02'14")
Finish
(03:39:08)
日期:
2017-11-19 05:59
-
總爬升:
252 m
-
卡路里:
1741 Cal
-
平均步頻:
200
-
溫度:
18°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'56"
(04'56")
04'56" (+00'26")
1000 / 1000
2
04'38"
(09'35")
04'38" (+00'08")
1000 / 2000
3
04'30"
(14'05")
04'30"
1000 / 3000
4
04'55"
(19'01")
04'55" (+00'25")
1000 / 4000
5
04'55"
(23'56")
04'55" (+00'25")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'04"
(29'00")
05'04" (+00'34")
1000 / 6000
7
04'45"
(33'46")
04'45" (+00'15")
1000 / 7000
8
04'54"
(38'41")
04'54" (+00'24")
1000 / 8000
9
05'07"
(43'49")
05'07" (+00'37")
1000 / 9000
10
05'04"
(48'54")
05'04" (+00'34")
1000 / 10000
11
05'11"
(54'05")
05'11" (+00'41")
1000 / 11000
12
05'10"
(59'15")
05'10" (+00'40")
1000 / 12000
13
05'15"
(01:04'30")
05'15" (+00'45")
1000 / 13000
14
05'18"
(01:09'49")
05'18" (+00'48")
1000 / 14000
15
06'29"
(01:16'18")
06'29" (+01'59")
1000 / 15000
16
04'50"
(01:21'09")
04'50" (+00'20")
1000 / 16000
17
05'05"
(01:26'15")
05'05" (+00'35")
1000 / 17000
18
05'02"
(01:31'17")
05'02" (+00'32")
1000 / 18000
19
05'07"
(01:36'25")
05'07" (+00'37")
1000 / 19000
20
05'29"
(01:41'54")
05'29" (+00'59")
1000 / 20000
21
05'33"
(01:47'28")
05'33" (+01'03")
1000 / 21000
22
05'16"
(01:52'45")
05'16" (+00'46")
1000 / 22000
23
05'04"
(01:57'49")
05'04" (+00'34")
1000 / 23000
24
05'07"
(02:02'56")
05'07" (+00'37")
1000 / 24000
25
04'58"
(02:07'55")
04'58" (+00'28")
1000 / 25000
26
05'11"
(02:13'06")
05'11" (+00'41")
1000 / 26000
27
04'55"
(02:18'02")
04'55" (+00'25")
1000 / 27000
28
05'37"
(02:23'40")
05'37" (+01'07")
1000 / 28000
29
05'07"
(02:28'48")
05'07" (+00'37")
1000 / 29000
30
05'21"
(02:34'09")
05'21" (+00'51")
1000 / 30000
31
05'01"
(02:39'11")
05'01" (+00'31")
1000 / 31000
32
05'41"
(02:44'52")
05'41" (+01'11")
1000 / 32000
33
05'09"
(02:50'02")
05'09" (+00'39")
1000 / 33000
34
05'40"
(02:55'42")
05'40" (+01'10")
1000 / 34000
35
05'06"
(03:00'48")
05'06" (+00'36")
1000 / 35000
36
05'10"
(03:05'59")
05'10" (+00'40")
1000 / 36000
37
05'04"
(03:11'04")
05'04" (+00'34")
1000 / 37000
38
05'18"
(03:16'22")
05'18" (+00'48")
1000 / 38000
39
05'16"
(03:21'38")
05'16" (+00'46")
1000 / 39000
40
05'21"
(03:26'59")
05'21" (+00'51")
1000 / 40000
41
05'02"
(03:32'02")
05'02" (+00'32")
1000 / 41000
42
05'01"
(03:37'03")
05'01" (+00'31")
1000 / 42000
43
02'10"
(03:39'14")
04'47" (+00'17")
452 / 42452
賽後評分:
交管和補給都超專業
給 5 星
11月累積里程 :
312.68 km
TCX 上傳
| 7 years ago
老莫
,
智源
和其他
33
人說推
·
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鐵雄
恭喜恭喜
2017-11-19 16:34 ·
翁至鴻
恭喜一姐高速完賽
2017-11-19 17:18 ·
蔡為舜
恭喜一姐高速完賽
2017-11-19 17:32 ·
Tsaiyu
恭喜ㄧ姐完賽成功
2017-11-19 20:43 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜一姐破PB,上凸台
2017-11-22 23:07 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'57"
00:04'57"
2
04'39"
00:09'36"
3
04'30"
00:14'06"
4
04'55"
00:19'01"
5
04'56"
00:23'57"
6
05'04"
00:29'01"
7
04'46"
00:33'47"
8
04'55"
00:38'42"
9
05'07"
00:43'49"
10
05'05"
00:48'54"
11
05'12"
00:54'06"
12
05'10"
00:59'16"
13
05'15"
01:04'31"
14
05'25"
01:09'56"
15
06'23"
01:16'19"
16
04'51"
01:21'10"
17
05'05"
01:26'15"
18
05'02"
01:31'17"
19
05'08"
01:36'25"
20
05'30"
01:41'55"
21
05'34"
01:47'29"
22
05'17"
01:52'46"
23
05'04"
01:57'50"
24
05'07"
02:02'57"
25
04'59"
02:07'56"
26
05'11"
02:13'07"
27
04'56"
02:18'03"
28
05'38"
02:23'41"
29
05'08"
02:28'49"
30
05'21"
02:34'10"
31
05'02"
02:39'12"
32
05'41"
02:44'53"
33
05'09"
02:50'02"
34
05'41"
02:55'43"
35
05'06"
03:00'49"
36
05'11"
03:06'00"
37
05'04"
03:11'04"
38
05'19"
03:16'23"
39
05'15"
03:21'38"
40
05'22"
03:27'00"
41
05'02"
03:32'02"
42
05'02"
03:37'04"
42.5
04'49"
03:39'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Annie Teng
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:13:33
|
20:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:54:56
|
27:28/km
Annie Teng
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:47:23
|
26:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
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全馬 | 03:39:08 | 05:11/km | 第23馬
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