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    良川 台東
    ID 1662
    346 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    良川
    恭喜完成了第 60 馬
    全馬 | 03:33:36 | 05:03/km | 第60馬
    臺東縣 2017 成功三仙台馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-26
    成績03:33:36
    總名次8 / 180
    分組名次2 / 21
    平均速度05:03/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'51")
    00:22'51"00:46'13"
    10 km(00:46'13")
    00:23'22" (+00'31")
    15 km(01:10'16")
    00:24'03" (+01'12")00:47'14" (+01'01")
    20 km(01:33'27")
    00:23'11" (+00'20")
    25 km(02:01'25")
    00:27'58" (+05'07")00:54'43" (+08'30")
    30 km(02:28'10")
    00:26'45" (+03'54")
    35 km(02:58'17")
    00:30'07" (+07'16")00:58'11" (+11'58")
    40 km(03:26'21")
    00:28'04" (+05'13")
    Finish(03:33:36)

    日期: 2017-11-26 06:30 - 總爬升: 380 m - 地點: 台東成功鎮 - 天氣: 跑步的天氣 - 平均心率: 172 - 卡路里: 2392 Cal - 平均步頻: 181

    #2017成功三仙台馬拉松,玩賽!
    一切順利(證書,頒獎)
    無敵的海景
    好吃,好甜的肚臍柑😆
    順風,開心跑!
    逆風,破風跑!
    賽後,會場
    提供熱騰騰的(炒米粉+魚丸湯)
    吃飽,喝飽
    離開前,大會廣播
    準備免費的(生魚片)
    肚子已裝不下了,放棄
    還有2年,獎牌才收齊,明年在來
    #東風熱血社
    #母子鱷魚,3代ㄚ拖,地表最強。

    賽後評分: 讚*100!!! 感謝大會所有工作人員,您們辛苦了!
    給 5 星
    11月累積里程 : 230.27 km 母子鱷魚 地表最強第三代Y拖 39 累積 : 7209.2 km
    Epson 上傳 | 7 years ago
    鳳蓮, 皮嚕 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    Riyar沛潔 太強~開跑不到3k就被海放
    2017-11-26 14:47 ·
     1 個人推
    良川 玥餅妹,我,也看不到會長的車尾燈
    2017-11-26 14:58 ·
     1 個人推
    楊家恩 學長太厲害了
    2017-11-26 15:34 ·
     1 個人推
    周殷鼎 恭喜高速完賽,讚!
    2017-11-26 16:04 ·
     1 個人推
    王耀堂 恭喜阿川
    2017-11-26 16:05 ·
     1 個人推
    愛戀鐵修 這太猛了吧
    2017-11-26 17:01 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜高速完賽
    2017-11-26 20:04 ·
     1 個人推
    阿杰 恭喜完賽
    2017-11-27 08:53 ·
     1 個人推
    皮嚕 恭喜完賽
    2017-11-29 04:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'31"00:04'31"
    204'39"00:09'10"
    304'41"00:13'51"
    404'28"00:18'19"
    504'32"00:22'51"
    604'34"00:27'25"
    704'45"00:32'10"
    804'48"00:36'58"
    904'23"00:41'21"
    1004'52"00:46'13"
    1104'54"00:51'07"
    1204'14"00:55'21"
    1305'11"01:00'32"
    1404'48"01:05'20"
    1504'56"01:10'16"
    1604'20"01:14'36"
    1705'04"01:19'40"
    1804'52"01:24'32"
    1904'43"01:29'15"
    2004'12"01:33'27"
    2104'36"01:38'03"
    2205'37"01:43'40"
    2305'54"01:49'34"
    2405'19"01:54'53"
    2506'32"02:01'25"
    2604'58"02:06'23"
    2705'33"02:11'56"
    2805'19"02:17'15"
    2905'42"02:22'57"
    3005'13"02:28'10"
    3105'14"02:33'24"
    3207'14"02:40'38"
    3305'35"02:46'13"
    3405'18"02:51'31"
    3506'46"02:58'17"
    3606'39"03:04'56"
    3705'12"03:10'08"
    3805'33"03:15'41"
    3904'53"03:20'34"
    4005'47"03:26'21"
    4104'58"03:31'19"
    41.504'13"03:33'32"

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