馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    David Chen 台南
    ID 83772
    695 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Chen
    全馬 | 04:50:55 | 06:53/km | 第209馬
    2017 邁向2018 清水馬拉松嘉年華會
    官方成績
    日期2017-12-31
    成績04:50:55
    總名次190 / 406
    分組名次44 / 117
    平均速度06:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'59")
    00:32'59" (+05'32")01:00'26" (+00'16")
    10 km(01:00'26")
    00:27'27"
    15 km(01:28'55")
    00:28'29" (+01'02")01:00'10"
    20 km(02:00'36")
    00:31'41" (+04'14")
    25 km(02:35'01")
    00:34'25" (+06'58")01:14'41" (+14'31")
    30 km(03:15'17")
    00:40'16" (+12'49")
    35 km(03:55'57")
    00:40'40" (+13'13")01:14'58" (+14'48")
    40 km(04:30'15")
    00:34'18" (+06'51")
    Finish(04:50:55)

    日期: 2017-12-31 06:10 - 總爬升: 320 m - 地點: 清水紫雲巖 - 天氣: 陰轉晴 - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

    基本訓練
    --
    清水🐎順利完賽,封關🐎,保4成功,完美結束,開心餒,繼續努力唄!

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 賽事難度中等,補給中規言矩,偶有麻油雞、羊肉爐等亮點出現,喜歡餒!
    給 4 星
    12月累積里程 : 552.34 km mizuno J1GA148209 累積 : 2035.7 km
    iPhone 上傳 | 7 years ago
    鄭貓彬, 薄荷無尾熊 和其他 19 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Gordon sung 恭喜完賽喔
    2017-12-31 13:28 ·
     1 個人推
    鄭伯 祖湘哥新年快樂呦!
    2017-12-31 15:17 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2017-12-31 15:48 ·
     1 個人推
    恰克黃_百錬成鋼 恭喜祖湘哥完賽
    2018-01-01 17:20 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'12"00:13'09"
    306'50"00:19'59"
    406'27"00:26'26"
    506'33"00:32'59"
    606'35"00:39'34"
    705'54"00:45'28"
    805'10"00:50'38"
    904'52"00:55'30"
    1004'56"01:00'26"
    1105'38"01:06'04"
    1205'49"01:11'53"
    1305'43"01:17'36"
    1405'37"01:23'13"
    1505'42"01:28'55"
    1605'45"01:34'40"
    1705'54"01:40'34"
    1805'59"01:46'33"
    1905'55"01:52'28"
    2008'08"02:00'36"
    2106'13"02:06'49"
    2206'41"02:13'30"
    2306'47"02:20'17"
    2408'03"02:28'20"
    2506'41"02:35'01"
    2607'29"02:42'30"
    2707'24"02:49'54"
    2810'03"02:59'57"
    2908'06"03:08'03"
    3007'14"03:15'17"
    3108'06"03:23'23"
    3207'47"03:31'10"
    3308'35"03:39'45"
    3407'22"03:47'07"
    3508'50"03:55'57"
    3607'30"04:03'27"
    3706'23"04:09'50"
    3807'17"04:17'07"
    3906'50"04:23'57"
    4006'18"04:30'15"
    4108'06"04:38'21"
    4206'58"04:45'19"
    4306'21"04:51'40"
    43.035'14"04:52'02"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    台中阿森 回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:13:02
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :