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    Fongue Liu 台中
    ID 281169
    85 位追隨者
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    Fongue Liu 
    23.0 km | 02:46:45 | 07:15/km | 第8半馬
    2018 后里馬拉松賽-臺中世界花卉博覽會
    官方成績
    日期2018-01-14
    成績02:46:45
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'12")
    00:34'12" (+02'25")01:05'59"
    10 km(01:05'59")
    00:31'47"
    15 km(01:43'15")
    00:37'16" (+05'29")01:13'27" (+07'28")
    20 km(02:19'26")
    00:36'11" (+04'24")
    Finish(02:46:45)

    日期: 2018-01-14 06:21 - 卡路里: 1306 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'11"  (07'11")
    07'12" (+01'13")997 / 997
    2
    06'42"  (13'53")
    06'40" (+00'41")1003 / 2000
    3
    07'09"  (21'02")
    07'07" (+01'08")1003 / 3004
    4
    06'51"  (27'53")
    06'50" (+00'51")1000 / 4004
    5
    06'24"  (34'17")
    06'18" (+00'19")1014 / 5018
    展開計圈分析
    6
    06'04"  (40'21")
    06'04" (+00'05")998 / 6016
    7
    06'34"  (46'55")
    06'34" (+00'35")999 / 7016
    8
    06'18"  (53'13")
    06'19" (+00'20")995 / 8011
    9
    06'37"  (59'50")
    06'31" (+00'32")1015 / 9026
    10
    06'15"  (01:06'05")
    06'17" (+00'18")994 / 10021
    11
    09'57"  (01:16'02")
    09'50" (+03'51")1011 / 11033
    12
    06'39"  (01:22'41")
    06'38" (+00'39")1000 / 12033
    13
    06'38"  (01:29'19")
    06'38" (+00'39")997 / 13031
    14
    07'05"  (01:36'24")
    07'06" (+01'07")996 / 14027
    15
    06'57"  (01:43'21")
    06'56" (+00'57")1000 / 15028
    16
    06'01"  (01:49'22")
    05'59"1005 / 16034
    17
    06'34"  (01:55'56")
    06'33" (+00'34")1000 / 17034
    18
    08'03"  (02:03'59")
    07'57" (+01'58")1011 / 18046
    19
    07'22"  (02:11'21")
    07'21" (+01'22")1001 / 19047
    20
    08'23"  (02:19'44")
    08'21" (+02'22")1002 / 20050
    21
    07'25"  (02:27'09")
    07'28" (+01'29")992 / 21042
    22
    06'36"  (02:33'45")
    06'30" (+00'31")1013 / 22055
    23
    06'39"  (02:40'24")
    06'39" (+00'40")998 / 23054

    2018第1跑~
    就遇到很雷的路跑了=……=
    報名前21k,
    跑前幾天更換場地變23k,
    實際跑24k……

    補給只有水、橘子、香蕉~

    賽後評分: 補給有夠爛
    給 2 星
    1月累積里程 : 92.44 km
    Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago
    koelner, 韓蕉皮 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'17"00:07'17"
    206'36"00:13'53"
    307'09"00:21'02"
    406'51"00:27'53"
    506'19"00:34'12"
    606'03"00:40'15"
    706'34"00:46'49"
    806'24"00:53'13"
    906'31"00:59'44"
    1006'15"01:05'59"
    1109'52"01:15'51"
    1206'39"01:22'30"
    1306'38"01:29'08"
    1407'10"01:36'18"
    1506'57"01:43'15"
    1605'57"01:49'12"
    1706'31"01:55'43"
    1807'55"02:03'38"
    1907'22"02:11'00"
    2008'26"02:19'26"
    2107'31"02:26'57"
    2206'20"02:33'17"
    2306'51"02:40'08"
    23.907'21"02:46'45"

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