Shelly Shen 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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10.0 km | 01:08:35 | 06:51/km

2018 第二屆嘉義國際馬拉松-奔向中埔夢幻城堡

官方成績
日期	2018-01-21
成績	01:08:35
總名次	196 / 702
分組名次	58 / 333
平均速度	06:51/km

官方證書

Shelly Shen

日期: 2018-01-21 07:20 - 總爬升: 3343 m - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 不佳(64)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'05" (+04'45")

989 / 989

2

07'22"

(13'24")

07'23" (+06'03")

997 / 1986

3

07'48"

(21'12")

07'20" (+06'00")

1061 / 3048

4

05'56"

(27'08")

05'40" (+04'20")

1046 / 4094

5

07'21"

(34'29")

07'13" (+05'53")

1017 / 5111

展開計圈分析

新竹

Shelly Shen

·

賽後評分: 補給豐富,獎牌好看,賽道風景應該不錯,當天霧霾嚴重,看不到很可惜,賽後有現煮熱湯很棒
給 4 星

1月累積里程 : 46.13 km

Android - Sony F3215 上傳 | 7 years ago

智源, 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	07'26"	00:13'34"
3	06'15"	00:19'49"
4	06'56"	00:26'45"
5	06'57"	00:33'42"
6	06'54"	00:40'36"
7	07'58"	00:48'34"
8	05'39"	00:54'13"
9	00'41"	00:54'54"
10	00'07"	00:55'01"
11	00'06"	00:55'07"
12	00'01"	00:55'08"
13	05'17"	01:00'25"
14	05'56"	01:06'21"
10.1	00'-35"	01:08'39"

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朋友動態

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