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    曾彥瑀 台中
    ID 327676
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾彥瑀 
    恭喜破PB
    半馬 | 01:56:48 | 05:32/km | 第6半馬
    2018 第八屆晨曦麥香『琴韻飛揚』馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-11
    成績01:56:48
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'47")
    		00:23'47"00:51'27"
    10 km(00:51'27")
    		00:27'40" (+03'53")
    15 km(01:19'08")
    		00:27'41" (+03'54")00:56'47" (+05'20")
    20 km(01:48'14")
    		00:29'06" (+05'19")
    Finish(01:56:48)

    日期: 2018-03-11 06:30 - 平均心率: 184 - 卡路里: 832 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'26"  (05'26")
    		05'26" (+00'10")1000 / 1000
    2
    05'16"  (10'43")
    		05'16"1000 / 2000
    3
    05'19"  (16'02")
    		05'19" (+00'03")1000 / 3000
    4
    05'20"  (21'23")
    		05'20" (+00'04")1000 / 4000
    5
    05'19"  (26'42")
    		05'19" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'38"  (32'21")
    		05'38" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'19"  (37'40")
    		05'19" (+00'03")1000 / 7000
    8
    05'28"  (43'09")
    		05'28" (+00'12")1000 / 8000
    9
    05'28"  (48'37")
    		05'28" (+00'12")1000 / 9000
    10
    05'44"  (54'21")
    		05'44" (+00'28")1000 / 10001
    11
    05'26"  (59'48")
    		05'26" (+00'10")1000 / 11001
    12
    05'25"  (01:05'13")
    		05'25" (+00'09")1000 / 12001
    13
    05'21"  (01:10'35")
    		05'21" (+00'05")1000 / 13001
    14
    06'00"  (01:16'36")
    		06'00" (+00'44")1000 / 14001
    15
    05'26"  (01:22'02")
    		05'26" (+00'10")1000 / 15001
    16
    06'09"  (01:28'12")
    		06'09" (+00'53")1000 / 16001
    17
    05'31"  (01:33'43")
    		05'31" (+00'15")1000 / 17001
    18
    05'51"  (01:39'34")
    		05'51" (+00'35")1000 / 18001
    19
    05'42"  (01:45'17")
    		05'42" (+00'26")1000 / 19001
    20
    05'51"  (01:51'08")
    		05'51" (+00'35")1000 / 20002
    21
    05'32"  (01:56'41")
    		05'32" (+00'16")1000 / 21002
    22
    00'05"  (01:56'47")
    		07'19" (+02'03")13 / 21015
    台中
    曾彥瑀
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    台中
    曾彥瑀
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    曾彥瑀
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    曾彥瑀
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    · 留言
    賽前宣言: 加油!!!
    賽後評分: 交管不錯=)
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 128.21 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    黃俊豐, Jackie 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    黃彥棠 好猛的半馬速，應該上凸台了，٩(｡・ω・｡)و
    2018-03-11 14:21 ·
    黃彥棠 恭喜破PB (✪ω✪)厲害
    2018-03-11 14:24 ·
    み が 恭喜完賽
    2018-03-11 15:23 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 恭喜高速漂亮完賽。
    2018-03-11 15:53 ·
    刺客 恭喜勢如破竹再上凸台～
    2018-03-11 16:19 ·
    曾偉誠 好猛，每次都破PB
    2018-03-11 16:31 ·
    Abel 恭喜完賽
    2018-03-11 17:16 ·
    婉瑜💖 彥瑀∼好厲害，恭喜上凸臺∼
    2018-03-11 17:47 ·
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!好棒，恭喜高速完賽~
    2018-03-11 18:26 ·
    陳立仁 恭喜上凸台破PB完賽，太棒了
    2018-03-11 19:40 ·
    花花 恭喜美女上凸台順利萬歲
    2018-03-11 22:31 ·
    Jackie 恭喜。好強^_^
    2018-03-13 22:48 ·
    曾彥瑀 謝謝黃彥棠^_^
    你下場比賽一定可以破2
    2018-03-13 22:53 ·
     1 個人推
    曾彥瑀 謝謝Andy Yu ^_^
    2018-03-13 22:54 ·
    曾彥瑀 謝謝刺客大哥^_^
    有種終於破2的感動~~~
    2018-03-13 22:56 ·
    曾彥瑀 謝謝曾偉誠^_^
    這場破2，下一場無壓力跑，暫時不想著破PB~
    2018-03-13 22:59 ·
    曾彥瑀 謝謝Abel^_^
    2018-03-13 22:59 ·
    曾彥瑀 謝謝婉瑜^_^
    上凸台的時候感覺很不真實XD
    2018-03-13 23:07 ·
    曾彥瑀 謝謝祥哥^_^
    2018-03-13 23:07 ·
    曾彥瑀 我們大仁哥^_^
    我前面衝太快，後面差點用走的，超累~
    2018-03-13 23:09 ·
    曾彥瑀 謝謝花花^_^
    2018-03-13 23:10 ·
    曾彥瑀 謝謝Jackie ^_^
    2018-03-13 23:11 ·
    Hanson 速度不錯耶!!恭喜你
    2018-03-14 08:59 ·
    曾彥瑀 謝謝Hanson ^_^
    2018-03-15 00:33 ·
    劉少 跑比我快，難怪都沒遇見妳
    恭喜上凸台
    2018-03-30 22:35 ·
    曾彥瑀 劉少大哥也有跑這場嗎~
    恭喜你神岡半馬破2=D
    2018-03-31 09:21 ·
     2 個人推
    🦐🦐
    2018-10-17 16:43 ·
     目標心跳區間: 122~ 160


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    102'32"00:02'32"
    205'16"00:07'48"
    305'20"00:13'08"
    405'20"00:18'28"
    505'19"00:23'47"
    605'39"00:29'26"
    705'19"00:34'45"
    805'29"00:40'14"
    905'29"00:45'43"
    1005'44"00:51'27"
    1105'26"00:56'53"
    1205'25"01:02'18"
    1305'23"01:07'41"
    1406'01"01:13'42"
    1505'26"01:19'08"
    1606'09"01:25'17"
    1705'31"01:30'48"
    1805'52"01:36'40"
    1905'42"01:42'22"
    2005'52"01:48'14"
    2105'33"01:53'47"
    21.006'21"01:53'53"

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