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日期: 2018-03-11 05:43 - 卡路里: 1215 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
第三年來跑了,今年比較冷嗎?應該是我老了~ 賽後評分: 補給多,今年多喝了幾杯舒跑 給 5 星 ![]() 3月累積里程 : 148.23 km ![]() TCX 上傳 | 7 years ago
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跑鞋 (2) ![]() mizuno wave rider 28 wide red 已使用了 2 個月 28 天 共跑了 173.5 km 我要評分 ![]() Mizuno Wave rider 26 wide Yellow 已使用了 2 年 4 個月 6 天 共跑了 959.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:46:20 半馬 : 01:39:52 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (109) 里程碑 (214) 2025/02/09 恭喜 Simon Liao 獲得 26000 推2023/07/19 恭喜 Simon Liao 獲得 25500 推2022/07/23 恭喜 Simon Liao 獲得 25000 推2022/01/06 恭喜 Simon Liao 獲得 24500 推2021/10/06 恭喜 Simon Liao 獲得 24000 推2021/08/03 恭喜 Simon Liao 獲得 23500 推2021/06/11 恭喜 Simon Liao 獲得 23000 推2021/04/13 恭喜 Simon Liao 獲得 22500 推2021/03/31 恭喜 Simon Liao 獲得 750 留言數2021/01/24 恭喜 Simon Liao 獲得 22000 推 |
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