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    林小語 台中
    ID 2074
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    林小語 
    半馬 | 01:45:10 | 04:59/km | 第15半馬
    嘉義老爺盃仁義潭馬拉松
    官方成績
    日期2014-01-19
    成績01:45:10
    總名次5 / -
    分組名次- / -
    平均速度04:59/km
    日期: 2014-01-19 08:00 - 卡路里: 987 Cal
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    又回到那熟悉的地方..
    二專時期半工半讀的回憶..
    當時的我們~
    會呼朋引伴一同來仁義潭的壩頂..
    瘋狂的飲酒作樂歡笑到天明..
    人不瘋狂枉少年阿~
    嘉義~這裡留我許多的歡笑與淚水..
    真是我又愛又恨的城市阿~!!

    清晨5點多抵達會場....
    冷空氣凍的人沒朝氣.手腳沒元氣!!
    站在仁義潭的壩頂上端看..水中與會場的對比..
    微美的月色照耀著仁義潭上..更顯它的寧靜與優美~
    明亮的月色照耀著會場上..更顯朝氣蓬勃~

    今天跑半馬..少了些許壓力..
    因為辛苦的時間比全馬減少一半..
    主辦單位考量接駁車的時間..
    臨時宣布起跑時間延長至7點開跑..
    多數的人早到..少數的人搭接駁車延誤了..
    但是..大家都能體諒主辦單位的用心良苦~
    選手們沒有太多的鼓噪聲!!
    彼此體諒~彼此退讓~
    即便是小型的比賽.....
    我們都必須當一位優質的選手喔~~

    經典的路線~<翻過這條路.就是番路>
    聽到這段話已經讓人雙腳癱軟了..
    雖然我們半馬的路線還沒上到半天岩..
    路邊的告示牌清楚寫著(險下坡.請小心)..
    有下坡當然這上坡也是不容小覷的..
    整段半馬的補給站..
    我只喝了兩站半杯水..
    現在的我..居然可以練就補水量這麼少(應該是冬天吧)!

    沒有壓力的跑.自然會感覺時間過得飛快..
    整段最難的還是在終點前的2K陡坡..
    龜速前進的配速.幾乎要停下腳步來步行..
    忍著乳酸早已堆積在無力的大腿..
    提起雙腳.一步一步前進..慢慢接近終點..

    <我的第68場半馬..嘉義仁義潭..我征服了..>
    1'45'10' 女總五

    賽前宣言: 要比上次更進步..
    賽後評分: 交管不佳.終點處動線不良.. 優點~熱食(麵線)好吃~
    給 4 星
    1月累積里程 : 92.29 km adidas 累積 : 611.3 km
    手動上傳 | 11 years ago
    黃義峯, 和其他 15 人說推
    · 留言
    許峰銘 恭喜完賽
    2014-01-20 21:15 ·
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