馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    愛猫晴 新竹
    ID 228834
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    愛猫晴
    恭喜完成了第 20 馬
    100.0 km | 13:00:00 | 07:48/km | 第20馬
    2018 第8屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-17
    成績13:00:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'52")
    		00:30'52" (+00'42")01:01'02"
    10 km(01:01'02")
    		00:30'10"
    15 km(01:35'21")
    		00:34'19" (+04'09")01:06'33" (+05'31")
    20 km(02:07'35")
    		00:32'14" (+02'04")
    25 km(02:48'39")
    		00:41'04" (+10'54")01:25'39" (+24'37")
    30 km(03:33'14")
    		00:44'35" (+14'25")
    35 km(04:28'19")
    		00:55'05" (+24'55")01:33'20" (+32'18")
    40 km(05:06'34")
    		00:38'15" (+08'05")
    45 km(05:42'38")
    		00:36'04" (+05'54")01:15'22" (+14'20")
    50 km(06:21'56")
    		00:39'18" (+09'08")
    55 km(07:10'42")
    		00:48'46" (+18'36")01:32'06" (+31'04")
    60 km(07:54'02")
    		00:43'20" (+13'10")
    65 km(08:47'57")
    		00:53'55" (+23'45")01:45'01" (+43'59")
    70 km(09:39'03")
    		00:51'06" (+20'56")
    75 km(10:31'41")
    		00:52'38" (+22'28")01:42'23" (+41'21")
    80 km(11:21'26")
    		00:49'45" (+19'35")
    85 km(12:06'14")
    		00:44'48" (+14'38")01:20'43" (+19'41")
    90 km(12:42'09")
    		00:35'55" (+05'45")
    95 km(13:33'38")
    		00:51'29" (+21'19")00:00'00"
    Finish(13:00:00)

    日期: 2018-03-17 05:00 - 總爬升: 2765 m - 卡路里: 4618 Cal - 總步數: 112179 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'13"  (06'13")
    		06'10" (+00'17")1007 / 1007172 / 94
    2
    06'18"  (12'31")
    		06'15" (+00'22")1006 / 2014176 / 90
    3
    06'11"  (18'42")
    		06'09" (+00'16")1005 / 3019177 / 91
    4
    06'14"  (24'56")
    		06'13" (+00'20")1001 / 4021173 / 92
    5
    06'07"  (31'03")
    		06'06" (+00'13")1000 / 5022178 / 91
    展開計圈分析
    6
    06'07"  (37'10")
    		06'06" (+00'13")1002 / 6024177 / 92
    7
    06'07"  (43'17")
    		06'05" (+00'12")1003 / 7028169 / 96
    8
    06'09"  (49'26")
    		06'06" (+00'13")1008 / 8036175 / 93
    9
    05'59"  (55'25")
    		05'57" (+00'04")1002 / 9039175 / 95
    10
    06'00"  (01:01'25")
    		05'57" (+00'04")1006 / 10045177 / 94
    11
    06'54"  (01:08'19")
    		06'53" (+01'00")1001 / 11046152 / 95
    12
    05'57"  (01:14'16")
    		05'54" (+00'01")1006 / 12052176 / 95
    13
    06'11"  (01:20'27")
    		06'08" (+00'15")1006 / 13059177 / 91
    14
    09'07"  (01:29'34")
    		09'06" (+03'13")1000 / 14059130 / 83
    15
    06'20"  (01:35'54")
    		06'16" (+00'23")1009 / 15068179 / 88
    16
    06'36"  (01:42'30")
    		06'32" (+00'39")1007 / 16076173 / 88
    17
    06'58"  (01:49'28")
    		06'56" (+01'03")1004 / 17081160 / 89
    18
    05'57"  (01:55'25")
    		05'53"1010 / 18091179 / 94
    19
    07'00"  (02:02'25")
    		06'57" (+01'04")1006 / 19098168 / 85
    20
    06'22"  (02:08'47")
    		06'19" (+00'26")1007 / 20105179 / 88
    21
    07'33"  (02:16'20")
    		07'28" (+01'35")1010 / 21115162 / 82
    22
    08'55"  (02:25'15")
    		08'54" (+03'01")1000 / 22116152 / 73
    23
    08'25"  (02:33'40")
    		08'23" (+02'30")1002 / 23118181 / 65
    24
    09'02"  (02:42'42")
    		08'57" (+03'04")1007 / 24126164 / 67
    25
    08'28"  (02:51'10")
    		08'24" (+02'31")1006 / 25132177 / 66
    26
    07'46"  (02:58'56")
    		07'43" (+01'50")1005 / 26138179 / 71
    27
    10'51"  (03:09'47")
    		10'49" (+04'56")1002 / 27141142 / 64
    28
    09'40"  (03:19'27")
    		09'37" (+03'44")1004 / 28145146 / 70
    29
    08'27"  (03:27'54")
    		08'23" (+02'30")1007 / 29153167 / 71
    30
    07'24"  (03:35'18")
    		07'20" (+01'27")1008 / 30161181 / 75
    31
    08'26"  (03:43'44")
    		08'25" (+02'32")1000 / 31162141 / 83
    32
    21'19"  (04:05'03")
    		21'17" (+15'24")1000 / 3216350 / 92
    33
    09'28"  (04:14'31")
    		09'23" (+03'30")1007 / 33170126 / 83
    34
    08'34"  (04:23'05")
    		08'30" (+02'37")1006 / 34176171 / 68
    35
    08'03"  (04:31'08")
    		07'58" (+02'05")1009 / 35186169 / 73
    36
    06'24"  (04:37'32")
    		06'22" (+00'29")1003 / 36190180 / 86
    37
    09'57"  (04:47'29")
    		09'56" (+04'03")1000 / 37190116 / 86
    38
    07'19"  (04:54'48")
    		07'17" (+01'24")1002 / 38193179 / 76
    39
    08'24"  (05:03'12")
    		08'20" (+02'27")1007 / 39201179 / 66
    40
    07'02"  (05:10'14")
    		07'01" (+01'08")1000 / 40201178 / 79
    41
    08'47"  (05:19'01")
    		08'46" (+02'53")1001 / 41203142 / 79
    42
    06'53"  (05:25'54")
    		06'49" (+00'56")1007 / 42210182 / 80
    43
    06'35"  (05:32'29")
    		06'33" (+00'40")1002 / 43213180 / 84
    44
    07'25"  (05:39'54")
    		07'22" (+01'29")1006 / 44219172 / 78
    45
    07'52"  (05:47'46")
    		07'49" (+01'56")1005 / 45225141 / 90
    46
    08'50"  (05:56'36")
    		08'48" (+02'55")1002 / 46227127 / 88
    47
    07'26"  (06:04'02")
    		07'22" (+01'29")1008 / 47236172 / 78
    48
    08'05"  (06:12'07")
    		08'04" (+02'11")1001 / 48237137 / 89
    49
    07'25"  (06:19'32")
    		07'24" (+01'31")1000 / 49238165 / 81
    50
    07'41"  (06:27'13")
    		07'38" (+01'45")1006 / 50244149 / 87
    51
    07'32"  (06:34'45")
    		07'29" (+01'36")1004 / 51248139 / 95
    52
    17'08"  (06:51'53")
    		17'02" (+11'09")1005 / 5225466 / 87
    53
    07'49"  (06:59'42")
    		07'45" (+01'52")1007 / 53261152 / 84
    54
    08'39"  (07:08'21")
    		08'35" (+02'42")1007 / 54269145 / 80
    55
    08'01"  (07:16'22")
    		07'59" (+02'06")1003 / 55272146 / 85
    56
    07'14"  (07:23'36")
    		07'13" (+01'20")1001 / 56273167 / 82
    57
    10'14"  (07:33'50")
    		10'13" (+04'20")1001 / 57275113 / 85
    58
    07'38"  (07:41'28")
    		07'36" (+01'43")1003 / 58278151 / 86
    59
    10'39"  (07:52'07")
    		10'35" (+04'42")1005 / 59284109 / 86
    60
    07'54"  (08:00'01")
    		07'50" (+01'57")1006 / 60291149 / 85
    61
    08'33"  (08:08'34")
    		08'28" (+02'35")1008 / 61300124 / 94
    62
    09'52"  (08:18'26")
    		09'47" (+03'54")1007 / 62307105 / 96
    63
    10'58"  (08:29'24")
    		10'58" (+05'05")1000 / 63307102 / 88
    64
    16'39"  (08:46'03")
    		16'34" (+10'41")1004 / 6431268 / 88
    65
    11'13"  (08:57'16")
    		10'49" (+04'56")1036 / 65348108 / 85
    66
    09'22"  (09:06'38")
    		09'18" (+03'25")1007 / 66355113 / 94
    67
    10'54"  (09:17'32")
    		10'53" (+05'00")1001 / 67357108 / 84
    68
    10'44"  (09:28'16")
    		10'41" (+04'48")1003 / 6836097 / 95
    69
    10'30"  (09:38'46")
    		10'28" (+04'35")1003 / 69363109 / 87
    70
    09'03"  (09:47'49")
    		08'57" (+03'04")1010 / 70374152 / 73
    71
    08'20"  (09:56'09")
    		08'15" (+02'22")1008 / 71382153 / 78
    72
    14'21"  (10:10'30")
    		14'17" (+08'24")1003 / 7238687 / 80
    73
    10'52"  (10:21'22")
    		10'50" (+04'57")1002 / 73389105 / 87
    74
    10'19"  (10:31'41")
    		10'18" (+04'25")1001 / 74390119 / 81
    75
    10'26"  (10:42'07")
    		10'23" (+04'30")1004 / 75394113 / 84
    76
    10'33"  (10:52'40")
    		10'31" (+04'38")1002 / 76396123 / 77
    77
    09'07"  (11:01'47")
    		09'06" (+03'13")1001 / 77398147 / 74
    78
    09'01"  (11:10'48")
    		08'59" (+03'06")1001 / 78400144 / 76
    79
    10'38"  (11:21'26")
    		09'40" (+03'47")1099 / 79500125 / 82
    80
    08'02"  (11:29'28")
    		07'55" (+02'02")1013 / 80513155 / 81
    81
    09'06"  (11:38'34")
    		09'05" (+03'12")1000 / 81513151 / 72
    82
    09'17"  (11:47'51")
    		09'16" (+03'23")1001 / 82515151 / 71
    83
    10'38"  (11:58'29")
    		10'34" (+04'41")1005 / 83520114 / 82
    84
    08'11"  (12:06'40")
    		08'09" (+02'16")1002 / 84522151 / 80
    85
    07'46"  (12:14'26")
    		07'44" (+01'51")1003 / 85526145 / 89
    86
    08'50"  (12:23'16")
    		08'49" (+02'56")1000 / 86526135 / 83
    87
    09'48"  (12:33'04")
    		09'46" (+03'53")1002 / 87528109 / 93
    88
    08'20"  (12:41'24")
    		08'17" (+02'24")1005 / 88534144 / 83
    89
    09'09"  (12:50'33")
    		09'04" (+03'11")1008 / 89542113 / 96
    90
    09'10"  (12:59'43")
    		09'05" (+03'12")1007 / 90550128 / 85
    91
    10'10"  (13:09'53")
    		10'03" (+04'10")1010 / 91561101 / 97
    92
    11'02"  (13:20'55")
    		11'01" (+05'08")1001 / 9256286 / 104
    93
    13'18"  (13:34'13")
    		13'00" (+07'07")1022 / 9358589 / 86
    94
    02'44"  (13:36'57")
    		09'15" (+03'22")295 / 93880115 / 93
    新竹
    愛猫晴
    · 留言
    新竹
    愛猫晴
    · 留言
    新竹
    愛猫晴
    · 留言
    新竹
    愛猫晴
    · 留言
    新竹
    愛猫晴
    · 留言

    明年再來

    賽前宣言: 加油！
    賽後評分: 很棒
    給 5 星
    3月累積里程 : 248.61 km Under Armour SpeedForm Fortis 3(1295734-003) 累積 : 1110.3 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
    賴耿平, 阿建 (新竹瘋) 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Leon 先練好再跑啦～
    2018-03-19 08:18 ·
     1 個人推
    愛猫晴 一起來跑
    2018-03-19 09:55 ·
    WeiTsung Lin 好厲害93k
    2018-03-19 20:56 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 讚啦！
    2018-03-19 22:16 ·
     1 個人推
    小范 獅子你是找喵喵明年100?
    2018-03-19 22:37 ·
     1 個人推
    Leon 沒有喔…你先練好破4再說
    2018-03-20 06:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    206'11"00:12'24"
    306'11"00:18'35"
    406'14"00:24'49"
    506'03"00:30'52"
    606'06"00:36'58"
    706'04"00:43'02"
    806'04"00:49'06"
    905'59"00:55'05"
    1005'57"01:01'02"
    1106'49"01:07'51"
    1205'59"01:13'50"
    1306'11"01:20'01"
    1409'07"01:29'08"
    1506'13"01:35'21"
    1606'09"01:41'30"
    1707'14"01:48'44"
    1805'52"01:54'36"
    1906'49"02:01'25"
    2006'10"02:07'35"
    2107'15"02:14'50"
    2208'28"02:23'18"
    2308'19"02:31'37"
    2408'50"02:40'27"
    2508'12"02:48'39"
    2607'56"02:56'35"
    2710'19"03:06'54"
    2809'37"03:16'31"
    2908'52"03:25'23"
    3007'51"03:33'14"
    3108'03"03:41'17"
    3220'20"04:01'37"
    3309'07"04:10'44"
    3408'24"04:19'08"
    3509'11"04:28'19"
    3606'00"04:34'19"
    3709'54"04:44'13"
    3806'58"04:51'11"
    3909'13"05:00'24"
    4006'10"05:06'34"
    4107'39"05:14'13"
    4207'53"05:22'06"
    4306'42"05:28'48"
    4406'34"05:35'22"
    4507'16"05:42'38"
    4607'58"05:50'36"
    4708'23"05:58'59"
    4808'07"06:07'06"
    4907'26"06:14'32"
    5007'24"06:21'56"
    5107'06"06:29'02"
    5207'51"06:36'53"
    5316'50"06:53'43"
    5407'57"07:01'40"
    5509'02"07:10'42"
    5607'26"07:18'08"
    5707'45"07:25'53"
    5809'51"07:35'44"
    5907'51"07:43'35"
    6010'27"07:54'02"
    6107'50"08:01'52"
    6208'49"08:10'41"
    6309'45"08:20'26"
    6410'41"08:31'07"
    6516'50"08:47'57"
    6609'55"08:57'52"
    6709'20"09:07'12"
    6810'42"09:17'54"
    6910'54"09:28'48"
    7010'15"09:39'03"
    7108'54"09:47'57"
    7208'17"09:56'14"
    7314'23"10:10'37"
    7410'46"10:21'23"
    7510'18"10:31'41"
    7610'05"10:41'46"
    7710'39"10:52'25"
    7809'05"11:01'30"
    7908'54"11:10'24"
    8011'02"11:21'26"
    8107'27"11:28'53"
    8209'11"11:38'04"
    8309'07"11:47'11"
    8409'54"11:57'05"
    8509'09"12:06'14"
    8602'51"12:09'05"
    8706'58"12:16'03"
    8808'12"12:24'15"
    8909'49"12:34'04"
    9008'05"12:42'09"
    9108'15"12:50'24"
    9209'09"12:59'33"
    9309'54"13:09'27"
    9410'52"13:20'19"
    9513'19"13:33'38"
    93.3-1'-56"13:36'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :