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    Thomas Chen 台中
    ID 159164
    26 位追隨者
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    Thomas Chen
    半馬 | 01:37:30 | 04:37/km | 第59半馬
    2018 三重全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-04-15
    成績01:37:30
    總名次43 / 620
    分組名次20 / 182
    平均速度04:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'51")
    00:22'51"00:46'35"
    10 km(00:46'35")
    00:23'44" (+00'53")
    15 km(01:10'01")
    00:23'26" (+00'35")00:47'21" (+00'46")
    20 km(01:33'56")
    00:23'55" (+01'04")
    Finish(01:37:30)

    日期: 2018-04-15 06:10 - 地點: 三重河堤 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'02"  (04'02")
    04'02"1000 / 1000
    2
    04'33"  (08'36")
    04'33" (+00'31")1000 / 2000
    3
    04'39"  (13'15")
    04'39" (+00'37")1000 / 3000
    4
    04'52"  (18'07")
    04'52" (+00'50")1000 / 4000
    5
    04'43"  (22'50")
    04'43" (+00'41")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'52"  (27'43")
    04'52" (+00'50")1000 / 6000
    7
    04'43"  (32'26")
    04'43" (+00'41")1000 / 7000
    8
    04'38"  (37'05")
    04'38" (+00'36")1000 / 8000
    9
    04'42"  (41'47")
    04'42" (+00'40")1000 / 9000
    10
    04'47"  (46'34")
    04'47" (+00'45")1000 / 10000
    11
    04'40"  (51'15")
    04'40" (+00'38")1000 / 11000
    12
    04'36"  (55'51")
    04'36" (+00'34")1000 / 12000
    13
    04'38"  (01:00'30")
    04'38" (+00'36")1000 / 13000
    14
    04'41"  (01:05'11")
    04'41" (+00'39")1000 / 14000
    15
    04'49"  (01:10'01")
    04'49" (+00'47")1000 / 15000
    16
    04'42"  (01:14'43")
    04'42" (+00'40")1000 / 16000
    17
    04'49"  (01:19'32")
    04'49" (+00'47")1000 / 17000
    18
    04'40"  (01:24'13")
    04'40" (+00'38")1000 / 18000
    19
    04'47"  (01:29'00")
    04'47" (+00'45")1000 / 19000
    20
    04'49"  (01:33'50")
    04'49" (+00'47")1000 / 20000
    21
    04'22"  (01:38'12")
    04'22" (+00'20")1000 / 21000
    22
    00'02"  (01:38'15")
    03'42" 12 / 21012
    賽前宣言: GoGoGo!!!
    賽後評分: 風景美。人數不多,因此即使半馬晚10分出發,追上全馬後,也不會塞車。唯太多轉彎路段,增添競賽難度及跑者肌肉轉換。
    給 4 星
    4月累積里程 : 194.30 km Asics Tartherzeal 4 wide 累積 : 1301.0 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    陳瀛裕, 梁澤鈞 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'03"00:04'03"
    204'33"00:08'36"
    304'39"00:13'15"
    404'53"00:18'08"
    504'43"00:22'51"
    604'52"00:27'43"
    704'43"00:32'26"
    804'39"00:37'05"
    904'42"00:41'47"
    1004'48"00:46'35"
    1104'40"00:51'15"
    1204'36"00:55'51"
    1304'39"01:00'30"
    1404'42"01:05'12"
    1504'49"01:10'01"
    1604'43"01:14'44"
    1704'49"01:19'33"
    1804'40"01:24'13"
    1904'48"01:29'01"
    2004'55"01:33'56"
    2108'44"01:42'40"
    21.002'37"01:42'42"

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