Claire 兪澄 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Claire 兪澄彰化
ID 354992

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5.0 km | 00:29:46 | 05:57/km

2018雲林縣林內鄉紫斑蝶田園路跑

官方成績
日期	2018-05-26
成績	00:29:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:57/km

日期: 2018-05-26 06:12 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'31"

990 / 990

2

06'26"

(11'54")

06'20" (+00'49")

1013 / 2003

3

06'54"

(18'48")

06'52" (+01'21")

1003 / 3007

4

06'33"

(25'21")

06'32" (+01'01")

1001 / 4009

5

04'13"

(29'34")

06'12" (+00'41")

678 / 4687

彰化

Claire 兪澄

shadow (LDS超馬團) 說推

·

彰化

Claire 兪澄

shadow (LDS超馬團) 說推

·

彰化

Claire 兪澄

shadow (LDS超馬團) 說推

·

流著鼻水跑完賽
#謝謝杰哥在一旁配速

賽前宣言: 報了~就跑吧!

賽後評分: 只喝水
給 4 星

5月累積里程 : 26.51 km

MIZUNO K1G 累積 : 93.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 7 years ago

野山豬, shadow (LDS超馬團) 和其他 35 人說推

·

觀看另 10 則留言

米開朗恭喜完賽！

2018-05-26 17:40 ·

1 個人推

shadow (LDS超馬團) 恭喜漂亮完賽！

2018-05-31 14:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'20"	00:11'54"
3	06'54"	00:18'48"
4	06'33"	00:25'21"
4.7	06'06"	00:29'34"

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