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    陳俊良 嘉義
    ID 12178
    158 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳俊良
    100.0 km | 04:09:10 | 24.1 km/h
    2018 NeverStop永不放棄 紫南宮一騎來發財 環縣自行車 99.9K
    官方成績
    日期2018-06-03
    成績04:09:10
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    官方證書
    陳俊良

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:11'59")
    00:11'59" (+04'05")00:22'11" (+03'24")
    10 km(00:22'11")
    00:10'12" (+02'18")
    15 km(00:33'51")
    00:11'40" (+03'46")00:20'27" (+01'40")
    20 km(00:42'38")
    00:08'47" (+00'53")
    25 km(00:56'10")
    00:13'32" (+05'38")00:25'28" (+06'41")
    30 km(01:08'06")
    00:11'56" (+04'02")
    35 km(01:19'56")
    00:11'50" (+03'56")00:27'02" (+08'15")
    40 km(01:35'08")
    00:15'12" (+07'18")
    45 km(01:46'23")
    00:11'15" (+03'21")00:23'25" (+04'38")
    50 km(01:58'33")
    00:12'10" (+04'16")
    55 km(02:13'58")
    00:15'25" (+07'31")00:37'01" (+18'14")
    60 km(02:35'34")
    00:21'36" (+13'42")
    65 km(02:59'07")
    00:23'33" (+15'39")00:33'40" (+14'53")
    70 km(03:09'14")
    00:10'07" (+02'13")
    75 km(03:17'08")
    00:07'54"00:18'47"
    80 km(03:28'01")
    00:10'53" (+02'59")
    85 km(03:36'48")
    00:08'47" (+00'53")00:19'19" (+00'32")
    90 km(03:47'20")
    00:10'32" (+02'38")
    95 km(03:58'45")
    00:11'25" (+03'31")00:21'55" (+03'08")
    100 km(04:09'15")
    00:10'30" (+02'36")
    Finish(04:09:10)

    日期: 2018-06-03 06:05 - 總爬升: 736 m - 卡路里: 2692 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'44"  (02'44")
    22.22 (-21.68)1006 / 1006
    2
    02'10"  (04'54")
    28.12 (-15.78)1009 / 2016
    3
    01'45"  (06'39")
    34.95 (-8.95)1014 / 3030
    4
    02'07"  (08'46")
    28.80 (-15.10)1015 / 4045
    5
    03'13"  (11'59")
    18.75 (-25.15)1004 / 5050
    展開計圈分析
    6
    01'48"  (13'47")
    33.64 (-10.26)1002 / 6052
    7
    01'32"  (15'19")
    39.56 (-4.34)1007 / 7060
    8
    01'29"  (16'48")
    40.45 (-3.45)1000 / 8060
    9
    03'24"  (20'12")
    17.91 (-25.99)1012 / 9072
    10
    01'59"  (22'11")
    30.51 (-13.39)1004 / 10076
    11
    02'18"  (24'29")
    26.47 (-17.43)1013 / 11090
    12
    01'52"  (26'21")
    32.43 (-11.47)1008 / 12099
    13
    03'22"  (29'43")
    18.00 (-25.90)1005 / 13104
    14
    01'58"  (31'41")
    31.03 (-12.87)1012 / 14116
    15
    02'10"  (33'51")
    27.91 (-16.00)1000 / 15117
    16
    02'04"  (35'55")
    29.27 (-14.63)1007 / 16124
    17
    01'52"  (37'47")
    32.73 (-11.18)1009 / 17133
    18
    01'27"  (39'14")
    41.86 (-2.04)1001 / 18134
    19
    01'34"  (40'48")
    38.71 (-5.19)1007 / 19142
    20
    01'52"  (42'40")
    32.73 (-11.18)1010 / 20152
    21
    02'08"  (44'48")
    28.35 (-15.56)1002 / 21155
    22
    02'22"  (47'10")
    25.71 (-18.19)1013 / 22168
    23
    02'39"  (49'49")
    22.78 (-21.12)1003 / 23171
    24
    03'25"  (53'14")
    17.73 (-26.17)1007 / 24179
    25
    03'00"  (56'14")
    20.22 (-23.68)1010 / 25190
    26
    01'59"  (58'13")
    30.77 (-13.13)1012 / 26202
    27
    03'01"  (01:01'14")
    20.00 (-23.90)1000 / 27203
    28
    02'38"  (01:03'52")
    22.93 (-20.97)1000 / 28203
    29
    02'34"  (01:06'26")
    23.53 (-20.37)1005 / 29209
    30
    01'42"  (01:08'08")
    35.64 (-8.26)1002 / 30211
    31
    02'05"  (01:10'13")
    29.03 (-14.87)1005 / 31216
    32
    02'55"  (01:13'08")
    21.05 (-22.85)1018 / 32235
    33
    01'50"  (01:14'58")
    33.03 (-10.87)1001 / 33236
    34
    02'50"  (01:17'48")
    21.30 (-22.60)1004 / 34241
    35
    02'11"  (01:19'59")
    27.69 (-16.21)1003 / 35245
    36
    01'47"  (01:21'46")
    33.96 (-9.94)1000 / 36245
    37
    02'35"  (01:24'21")
    23.53 (-20.37)1007 / 37252
    38
    02'59"  (01:27'20")
    20.34 (-23.56)1008 / 38260
    39
    02'20"  (01:29'40")
    26.09 (-17.82)1011 / 39272
    40
    05'33"  (01:35'13")
    10.98 (-32.93)1015 / 40287
    41
    02'35"  (01:37'48")
    23.53 (-20.37)1009 / 41296
    42
    02'05"  (01:39'53")
    29.27 (-14.63)1010 / 42307
    43
    02'20"  (01:42'13")
    26.28 (-17.63)1020 / 43328
    44
    02'02"  (01:44'15")
    29.75 (-14.15)1007 / 44336
    45
    02'13"  (01:46'28")
    27.27 (-16.63)1004 / 45340
    46
    02'12"  (01:48'40")
    27.69 (-16.21)1010 / 46351
    47
    02'30"  (01:51'10")
    24.16 (-19.74)1004 / 47355
    48
    02'38"  (01:53'48")
    23.23 (-20.68)1019 / 48374
    49
    02'25"  (01:56'13")
    25.35 (-18.55)1017 / 49392
    50
    02'27"  (01:58'40")
    24.66 (-19.24)1006 / 50398
    51
    02'46"  (02:01'26")
    21.82 (-22.08)1004 / 51403
    52
    03'27"  (02:04'53")
    17.65 (-26.26)1012 / 52415
    53
    03'15"  (02:08'08")
    18.85 (-25.05)1015 / 53431
    54
    03'25"  (02:11'33")
    17.91 (-25.99)1018 / 54450
    55
    02'41"  (02:14'14")
    22.64 (-21.26)1006 / 55456
    56
    07'16"  (02:21'30")
    8.33 (-35.57)1008 / 56465
    57
    04'31"  (02:26'01")
    13.48 (-30.42)1011 / 57477
    58
    03'33"  (02:29'34")
    17.14 (-26.76)1009 / 58486
    59
    02'15"  (02:31'49")
    26.87 (-17.04)1003 / 59490
    60
    03'53"  (02:35'42")
    15.58 (-28.32)1005 / 60495
    61
    02'26"  (02:38'08")
    24.83 (-19.07)1003 / 61499
    62
    05'29"  (02:43'37")
    10.98 (-32.93)1000 / 62500
    63
    06'52"  (02:50'29")
    11.84 (-32.06)1352 / 63852
    64
    04'52"  (02:55'21")
    12.50 (-31.40)1010 / 64863
    65
    03'56"  (02:59'17")
    15.38 (-28.52)1005 / 65869
    66
    02'12"  (03:01'29")
    27.48 (-16.42)1004 / 66873
    67
    02'12"  (03:03'41")
    27.69 (-16.21)1009 / 67883
    68
    02'14"  (03:05'55")
    27.27 (-16.63)1011 / 68894
    69
    01'58"  (03:07'53")
    30.77 (-13.13)1002 / 69897
    70
    01'30"  (03:09'23")
    40.45 (-3.45)1010 / 70908
    71
    01'29"  (03:10'52")
    40.91 (-2.99)1006 / 71915
    72
    01'29"  (03:12'21")
    40.91 (-2.99)1008 / 72923
    73
    01'39"  (03:14'00")
    36.73 (-7.17)1008 / 73932
    74
    01'45"  (03:15'45")
    34.62 (-9.29)1002 / 74934
    75
    01'33"  (03:17'18")
    39.13 (-4.77)1007 / 75941
    76
    01'55"  (03:19'13")
    31.86 (-12.04)1009 / 76950
    77
    03'02"  (03:22'15")
    20.11 (-23.79)1012 / 77962
    78
    01'56"  (03:24'11")
    31.58 (-12.32)1013 / 78976
    79
    02'09"  (03:26'20")
    28.35 (-15.56)1008 / 79985
    80
    01'50"  (03:28'10")
    33.33 (-10.57)1009 / 80995
    81
    01'23"  (03:29'33")
    43.901006 / 82001
    82
    01'38"  (03:31'11")
    37.11 (-6.79)1003 / 83004
    83
    01'39"  (03:32'50")
    36.73 (-7.17)1008 / 84013
    84
    01'44"  (03:34'34")
    35.29 (-8.61)1014 / 85028
    85
    02'28"  (03:37'02")
    24.66 (-19.24)1010 / 86038
    86
    02'02"  (03:39'04")
    29.75 (-14.15)1001 / 87039
    87
    02'06"  (03:41'10")
    28.80 (-15.10)1004 / 88043
    88
    02'06"  (03:43'16")
    28.80 (-15.10)1005 / 89049
    89
    02'06"  (03:45'22")
    29.03 (-14.87)1010 / 90059
    90
    02'12"  (03:47'34")
    27.48 (-16.42)1000 / 91059
    91
    02'08"  (03:49'42")
    28.57 (-15.33)1015 / 92075
    92
    02'50"  (03:52'32")
    21.30 (-22.60)1002 / 93077
    93
    02'02"  (03:54'34")
    30.00 (-13.90)1012 / 94090
    94
    02'21"  (03:56'55")
    26.09 (-17.82)1015 / 95105
    95
    02'06"  (03:59'01")
    29.03 (-14.87)1014 / 96119
    96
    02'10"  (04:01'11")
    28.12 (-15.78)1008 / 97127
    97
    01'59"  (04:03'10")
    30.51 (-13.39)1006 / 98134
    98
    02'07"  (04:05'17")
    28.57 (-15.33)1001 / 99135
    99
    02'08"  (04:07'25")
    28.57 (-15.33)1010 / 100146
    嘉義
    陳俊良
    · 留言

    越來越熱,早點騎完早點脫困

    賽前宣言: go
    賽後評分: ok
    給 4 星
    6月累積里程 : 222.91 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    陳俊良, 閃閃 和其他 9 人說推
    · 留言
    閃閃 恭喜完賽
    2018-06-06 18:23 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    122.0-0.5 %
    227.7-0.4 %
    334.3-0.8 %
    428.81.6 %
    518.51.6 %
    633.3-1.3 %
    739.6-1.4 %
    840.0-1.0 %
    917.8-1.8 %
    1029.8-0.9 %
    1126.5-1.0 %
    1232.11.5 %
    1317.82.3 %
    1431.0-1.0 %
    1526.91.7 %
    1629.51.2 %
    1732.1-1.6 %
    1840.9-1.7 %
    1938.7-1.1 %
    2032.11.2 %
    2128.11.2 %
    2225.71.2 %
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