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    老謝 台東
    ID 978
    74 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    老謝
    全馬 | 05:29:25 | 07:48/km | 第24馬
    馬拉松的修煉-2014關山九連馬渡假馬拉松賽(上午場)
    官方成績
    日期2014-02-22
    成績05:29:25
    總名次27 / -
    分組名次- / -
    平均速度07:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'09")
    00:36'09" (+04'51")01:07'27" (+01'28")
    10 km(01:07'27")
    00:31'18"
    15 km(01:39'42")
    00:32'15" (+00'57")01:05'59"
    20 km(02:13'26")
    00:33'44" (+02'26")
    25 km(02:46'59")
    00:33'33" (+02'15")01:15'54" (+09'55")
    30 km(03:29'20")
    00:42'21" (+11'03")
    35 km(04:15'59")
    00:46'39" (+15'21")01:41'24" (+35'25")
    40 km(05:10'44")
    00:54'45" (+23'27")
    Finish(05:29:25)

    日期: 2014-02-23 05:29 - 總爬升: 333 m - 卡路里: 3240 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'30"  (09'30")
    09'18" (+03'08")1021 / 1021
    2
    07'04"  (16'34")
    07'01" (+00'51")1006 / 2027
    3
    06'36"  (23'10")
    06'36" (+00'26")999 / 3027
    4
    06'52"  (30'02")
    06'48" (+00'38")1008 / 4035
    5
    06'22"  (36'24")
    06'19" (+00'09")1005 / 5041
    展開計圈分析
    6
    06'17"  (42'41")
    06'11" (+00'01")1014 / 6056
    7
    06'21"  (49'02")
    06'16" (+00'06")1011 / 7067
    8
    06'22"  (55'24")
    06'18" (+00'08")1009 / 8076
    9
    06'16"  (01:01'40")
    06'13" (+00'03")1007 / 9084
    10
    06'20"  (01:08'00")
    06'17" (+00'07")1005 / 10090
    11
    06'36"  (01:14'36")
    06'32" (+00'22")1008 / 11098
    12
    06'33"  (01:21'09")
    06'29" (+00'19")1008 / 12106
    13
    06'28"  (01:27'37")
    06'27" (+00'17")1001 / 13108
    14
    06'23"  (01:34'00")
    06'20" (+00'10")1006 / 14115
    15
    06'32"  (01:40'32")
    06'25" (+00'15")1016 / 15131
    16
    06'28"  (01:47'00")
    06'22" (+00'12")1014 / 16146
    17
    06'35"  (01:53'35")
    06'33" (+00'23")1003 / 17149
    18
    08'24"  (02:01'59")
    08'23" (+02'13")1001 / 18151
    19
    06'15"  (02:08'14")
    06'10"1011 / 19163
    20
    06'12"  (02:14'26")
    06'10"1005 / 20168
    21
    06'47"  (02:21'13")
    06'42" (+00'32")1012 / 21180
    22
    06'36"  (02:27'49")
    06'32" (+00'22")1009 / 22190
    23
    06'20"  (02:34'09")
    06'17" (+00'07")1006 / 23196
    24
    07'02"  (02:41'11")
    06'59" (+00'49")1005 / 24202
    25
    07'15"  (02:48'26")
    07'09" (+00'59")1012 / 25214
    26
    07'18"  (02:55'44")
    07'12" (+01'02")1011 / 26226
    27
    07'05"  (03:02'49")
    07'03" (+00'53")1003 / 27229
    28
    09'30"  (03:12'19")
    09'20" (+03'10")1017 / 28246
    29
    07'45"  (03:20'04")
    07'41" (+01'31")1007 / 29253
    30
    12'57"  (03:33'01")
    12'45" (+06'35")1015 / 30269
    31
    08'39"  (03:41'40")
    08'34" (+02'24")1008 / 31277
    32
    09'02"  (03:50'42")
    08'59" (+02'49")1003 / 32281
    33
    08'56"  (03:59'38")
    08'50" (+02'40")1011 / 33292
    34
    08'53"  (04:08'31")
    08'47" (+02'37")1010 / 34302
    35
    10'25"  (04:18'56")
    10'21" (+04'11")1005 / 35307
    36
    12'11"  (04:31'07")
    12'02" (+05'52")1012 / 36319
    37
    10'39"  (04:41'46")
    10'33" (+04'23")1009 / 37328
    38
    12'19"  (04:54'05")
    12'15" (+06'05")1004 / 38333
    39
    11'08"  (05:05'13")
    11'00" (+04'50")1011 / 39345
    40
    08'22"  (05:13'35")
    08'19" (+02'09")1005 / 40350
    41
    10'00"  (05:23'35")
    09'56" (+03'46")1005 / 41355
    42
    07'28"  (05:31'03")
    13'57" (+07'47")535 / 41890
    賽前宣言: 20140223(sun)am5:30~
    2月累積里程 : 209.96 km Nike Air Pegasus+ 29 累積 : 1078.8 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    Tingwei Liao, 柯KO 和其他 26 人說推
    · 留言
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2014-02-23 21:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'22"00:09'22"
    207'03"00:16'25"
    306'37"00:23'02"
    406'47"00:29'49"
    506'20"00:36'09"
    606'13"00:42'22"
    706'15"00:48'37"
    806'20"00:54'57"
    906'13"01:01'10"
    1006'17"01:07'27"
    1106'32"01:13'59"
    1206'30"01:20'29"
    1306'31"01:27'00"
    1406'20"01:33'20"
    1506'22"01:39'42"
    1606'23"01:46'05"
    1706'29"01:52'34"
    1806'35"01:59'09"
    1908'05"02:07'14"
    2006'12"02:13'26"
    2106'38"02:20'04"
    2206'29"02:26'33"
    2306'23"02:32'56"
    2406'50"02:39'46"
    2507'13"02:46'59"
    2607'12"02:54'11"
    2707'02"03:01'13"
    2809'11"03:10'24"
    2907'51"03:18'15"
    3011'05"03:29'20"
    3109'39"03:38'59"
    3209'29"03:48'28"
    3308'43"03:57'11"
    3408'15"04:05'26"
    3510'33"04:15'59"
    3610'32"04:26'31"
    3711'55"04:38'26"
    3812'04"04:50'30"
    3911'01"05:01'31"
    4009'13"05:10'44"
    4109'18"05:20'02"
    41.521'11"05:31'03"

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    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
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    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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