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 |  10.0 km | 01:08:13 | 06:49/km
劉士毅  日期: 2014-03-30 08:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%  台南劉士毅  ·  留言 今天有著很重要的任務，就是陪著有氣喘毛病的老二跑10k。原本預估大概在6k會開始逛大街，想不到他用意志力戰勝了身體的毛病。一邊跑一邊鼓勵，還要一邊注意他的呼吸及臉色的變化，不時詢問身體狀況就怕出意外。他從國小、國中、到現在高二每年學校的運動會從來沒有參加過任何一項比賽，造成對運動失去信心也變得懶的運動。這次10k的完跑不外乎是給他建立了很大的信心及動力! 賽前宣言: 陪著有氣喘毛病的老二跑10公里！
3月累積里程 : 140.32 km  MIZUNO WAVE RIDER 16（3E） 累積 : 1082.0 kmGPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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