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    葉靜芬 高雄
    ID 26814
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉靜芬
    半馬 | 02:33:32 | 07:16/km | 第6半馬
    屏東縣車城鄉四重溪溫泉馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-03-30
    成績02:33:32
    總名次251 / 1234
    分組名次- / -
    平均速度07:16/km
    官方證書
    葉靜芬
    日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 1139 Cal
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    第六場半馬!!
    第一次跑馬覺得這麼熱…其實跑到7、8k時，心中居然出現想放棄的念頭【非常不爭氣】!!想歸想還是繼續跑，今天跑步的過程中，一直覺得很累><…跑到15k時ITBS出現啦！但還是繼續跑著，跑到16k左右，當起了步兵，真的太熱了，熱到我抬起腳的力氣都沒有，一跑又喘到不行…聽說這狀況像熱衰竭@@…天氣對跑步來說是個重要因素，第一次跑半馬會那麼累，到晚上還是全身無力><

    賽前宣言: 好好欣賞風景…
    3月累積里程 : 139.44 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1426.0 km
    手動上傳 | 11 years ago
    李英豪, 泳鴿 和其他 33 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    Jui 恭喜靜芬順利完賽.
    2014-03-30 19:11 ·
    Sunny Chen 恭喜靜芬師姊完賽!
    2014-03-30 19:26 ·
    李小安 真的太熱了!
    2014-03-30 19:47 ·
    葉靜芬 真的很熱!!全部都山路!!
    2014-03-30 19:52 ·
    PaulSun 靜哥恭喜完賽！天氣熱又山路這樣的成績很棒⋯
    2014-03-30 21:07 ·
    曾子齊 恭喜山馬+熱順利完賽.
    2014-03-30 21:29 ·
    葉靜芬 Jui 、Sunny、Paul謝謝，這樣的成績我非常不滿意，加上當步兵更難過><…子齊哥，我覺得南橫比這好跑多了^^
    2014-03-30 21:44 ·
    大仁 可憐的芬神！熱暈了。
    2014-03-30 22:21 ·
    葉靜芬 中仁哥…我應該中暑了!一直全身無力@@
    2014-03-31 00:26 ·
    maggie 恭喜靜芬順利完賽 ^^
    2014-03-31 18:45 ·
    rongjyh(阿志) 恭喜順利完賽, 真得是有熱到的天氣, 偶是邊跑邊後悔報了5月份的賽事.
    2014-03-31 18:54 ·
    eric234 所以這次是演內心戲,恭喜戰勝心魔.
    2014-03-31 21:01 ·
    劉妍均 天氣真得熱到不行，恭喜你沒棄賽啊!
    2014-03-31 21:22 ·
    Wan Chen Tung 我跑在妳旁邊喔
    2014-03-31 22:06 ·
    葉靜芬 maggie謝謝!非常艱難的戰役@@ 阿志，恭喜你也完賽，我5月也有賽事，我連4月都覺得害怕了!! 妍均，跑馬最重要的就是不放棄，一定要完賽… Wan Chen Tung 真的嗎？你穿什麼衣服?
    2014-03-31 22:26 ·
    Wan Chen Tung 黃色
    2014-04-01 00:00 ·
    葉靜芬 一直超我車的人…你的步頻很穩耶！
    2014-04-01 00:47 ·
     1 個人推
    Wan Chen Tung 我在16K後走走停停還蹲下來休息~都要放棄了~看有沒有救護車可以救我~後來休息後再出發~最後4K突然力量都來了~所以偷偷的跟你撕殺~哈哈哈~你也很棒喔~恭喜你完賽~
    2014-04-01 09:57 ·
    葉靜芬 我是完全熱到跑不動，看到你超過我，想說一定要超過你(偷偷把你當敵人)…但後來真的沒力氣><
    2014-04-01 19:23 ·
    Wan Chen Tung 哈哈～希望未來還有機會遇到妳～一起加油喔～
    2014-04-01 23:55 ·
    葉靜芬 下次我們就要上演相認大會^^…下一場賽事是???
    2014-04-02 00:49 ·
    Wan Chen Tung 5/18墾丁馬拉松～我目前只能在恆春這附近～有舉辦就參加～等淡季才有機會去其他地方～因為我在墾丁做生意～小孩子也還小～不太方便去太遠～妳有跑5/18墾丁嗎？
    2014-04-02 07:58 ·
    葉靜芬 我沒有跑耶！你有小朋友了，看不出來耶！那就要下半年了，我應該會跑屏東單車國道@@
    2014-04-02 09:50 ·
     1 個人推
    Wan Chen Tung 哈哈～小孩2歲嘍～我也想跑單車國道～那就一起加油嘍～
    2014-04-02 10:11 ·

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