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    籃振平 台南
    ID 20146
    281 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    籃振平
    全馬 | 04:19:14 | 06:08/km | 第28馬
    2014北頭洋走標路跑賽
    官方成績
    日期2014-04-13
    成績04:19:14
    總名次139 / -
    分組名次37 / -
    平均速度06:08/km
    官方證書
    籃振平
    日期: 2014-04-13 08:00 - 卡路里: 2263 Cal

    這場真是熱爆了……加上腰椎舊傷復發,最後10km本來還總排第20左右,無奈,腰椎越來越痛,身體已嚴重傾斜一邊,有多位工作人員勸我坐車回去……我想就剩下10km了,用走的也要走回去(當下我已放棄爭取前幾名的機會,只想能完賽就好……)……這時連走路都很吃力……眼看跑友一個一個超越我而去,他們也都很關切的問我需不需要協助……我說沒關係,咬牙慢步走了約10km的艱辛路程……(這場天氣熱,但補給點太遠,極渴到無語問蒼天!),就這樣一步一步走到終點……終於完成這艱辛的賽事……

    賽前宣言: 在家鄉附近當然要參加……希望太陽不要太大!
    賽後評分: 補給點太遠(因大熱天……有些補給點超過5km……太遠了)
    給 4 星
    4月累積里程 : 212.17 km
    手動上傳 | 11 years ago
    曾少均, 蔡市場 和其他 73 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    謝閣紋 藍sir保重啊。。身體要緊
    2014-04-13 19:10 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!振平兄毅力令人敬佩!
    2014-04-13 19:12 ·
     1 個人推
    小珠 雖然辛苦,還是恭喜完賽!佩服籃sir的毅力,但我覺得還是要以身體為重,我們跑步不就是為了要健康嗎?好好保重!
    2014-04-13 19:40 ·
     2 個人推
    跑步禎好 好好養傷再出發,加油!加油!
    2014-04-13 19:47 ·
     1 個人推
    陳安安 振平兄要保重,恭喜完成辛苦的一馬!
    2014-04-13 19:54 ·
     1 個人推
    JAGUAR *恭喜順利完賽*戰鬥力超強
    2014-04-13 20:51 ·
     1 個人推
    范家豪 藍SIR先好好休息........
    後半段看到的時候就感覺不對了
    2014-04-13 20:52 ·
     1 個人推
    Alex 夏天到了, 游泳兼復健, 三個月後又是一條好漢, 搞不好還可以報三鐵; 共勉! 因為我也遇到和你一樣的問題, 而且我才跑半馬!
    2014-04-13 20:53 ·
     1 個人推
    籃振平 感謝大家的關心,就是因為知道健康的重要,所以最後選擇用慢走的方式完賽……雖然仍艱辛……但我想狀況並無惡化……休息一些日子應可以恢復……
    2014-04-13 21:06 ·
     2 個人推
    大頭 藍SIR好好保重啊,最近這兩天真是太熱了.....
    2014-04-13 21:41 ·
     1 個人推
    sunway 籃大完賽精神可佩! 相信休息後又是一匹快馬
    2014-04-13 22:57 ·
     1 個人推
    台南德哥 辛苦了,運動精神可佳。
    2014-04-13 23:01 ·
     2 個人推
    牛小毛 真的不能硬拼...身體有了警訊就是要休息。不然進廠保養都是划不來的
    2014-04-14 00:01 ·
     1 個人推
    ahliang 籃大哥保重!加油,祝福您早日康復!
    2014-04-14 00:20 ·
     1 個人推
    蔡佩珊 恭喜完賽〜
    2014-04-14 00:48 ·
     1 個人推
    okchiou 藍大哥要好好注意身體阿!!
    2014-04-14 08:04 ·
     1 個人推
    Miffy 恭喜完賽ㄛ~
    2014-04-14 08:07 ·
     1 個人推
    Maius 瑪雅 恭喜漂亮完賽^^
    2014-04-14 08:23 ·
     1 個人推
    阿寶 恭喜你忍傷忍痛堅毅的完成賽事。佩服你的精神。好好的保重自己的身體〜
    2014-04-14 10:44 ·
     1 個人推
    鄭建榮 恭喜完賽
    2014-04-14 12:24 ·
     1 個人推
    李同湖 恭喜完賽
    2014-04-14 13:22 ·
     1 個人推
    Redturtle 保重~~~~
    2014-04-14 19:40 ·
     1 個人推
    Jin cheng (高雄都會長跑) 夏天真的很不適合跑馬.保重
    2014-04-16 20:28 ·
     1 個人推
    林景聰 高負荷散熱難,身體難運作,
    散熱太快(流汗多),體能昜耗竭,
    高温真的是跑馬的致命傷,
    藍大的受傷,讓我警惕,夏日跑馬應要更保守
    2014-04-17 19:23 ·
     1 個人推

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