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    無尾熊 新竹
    ID 199243
    786 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    無尾熊
    50.0 km | 04:00:40 | 04:48/km | 第5馬
    風城寶二超馬
    官方成績
    日期2012-12-08
    成績04:00:40
    總名次5 / 534
    分組名次5 / 508
    平均速度04:48/km
    官方證書
    無尾熊

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'09")
    00:23'09" (+01'07")00:45'11"
    10 km(00:45'11")
    00:22'02"
    15 km(01:09'25")
    00:24'14" (+02'12")00:46'59" (+01'48")
    20 km(01:32'10")
    00:22'45" (+00'43")
    25 km(01:56'48")
    00:24'38" (+02'36")00:48'12" (+03'01")
    30 km(02:20'22")
    00:23'34" (+01'32")
    35 km(02:46'16")
    00:25'54" (+03'52")00:50'24" (+05'13")
    40 km(03:10'46")
    00:24'30" (+02'28")
    45 km(03:38'11")
    00:27'25" (+05'23")00:52'16" (+07'05")
    50 km(04:03'02")
    00:24'51" (+02'49")
    Finish(04:00:40)

    日期: 2012-12-08 07:57 - 總爬升: 688 m - 地點: 新竹-寶二水庫 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 2925 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02:05'32"  (02:05'32")
    04'40"26896 / 26896
    2
    01:57'19"  (04:02'51")
    05'08" (+00'28")22786 / 49683
    新竹
    無尾熊
    LUCKY LlN 說推
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    新竹
    無尾熊
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    新竹
    無尾熊
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    新竹
    無尾熊
    LUCKY LlN 說推
    · 留言

    這場風城盃,因為是在新竹舉辦的,所以,五點四十才從竹北出發到寶二水庫現場報到,領取晶片和號碼布,而這次的晶片好特別,用別針別在肩上感應.開跑之前,遇到了好多認識的跑友,大家互相打氣,並指導我跑超馬要注意的事項,真是高興.
    起跑後,一開始前段班就以四分多速開出去,第一圈的晶片感應區,我還跑到前三名,不過,前段班的前輩非等閒之輩,又開始加快速度,之後,我就沒在看到前四名的蹤影了這場寶二水庫頻繁的上下坡,真的是讓我跑得蠻辛苦的,不過,為了跑進前十名,拿到獎盃跟禮物,我還是勇往直前的往前跑,不久,忽然開始下起雨來,但我每次跑全馬,都幾乎是下雨天的天氣,所以,沒在怕的繼續往前跑,但山路跑很渴,所以只要經過水站,就拿大會提供的環保杯,裝水喝,瞬間又充滿動力.
    跑到42KM的時候,才3:21,跟我之前跑全馬的速度差不多,心想有機會四小時左右跑完了,最後,終於以4小時41秒取得總五的成績,順利拿到我的獎盃跟獎品(運動風衣和慢跑鞋),真是太高興了^^,不過,XT錶忘記按暫停,所以,有多記三分鐘左右~
    現場也有蛋糕,優酪乳,綠豆湯,鹹粥,鹹湯圓,薑母茶...等,還蠻豐盛的,後來,跟一些跑友聊一陣子後,因為還下著雨,又沒帶雨衣,就穿著大會提供的防風蓬,騎著摩托車回家了XD

    12月累積里程 : 349.12 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    吳展好, Bas 和其他 62 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    賴清麒 超厲害滴!佩服佩服
    2012-12-08 15:03 ·
    李國韶 恭喜總五!強!
    2012-12-08 15:54 ·
    algebra0001 天啊,這種天氣、這種速度,望塵莫及啊
    2012-12-08 16:05 ·
    廖正雄 高手
    2012-12-08 16:11 ·
    Husky_Stanley 騎腳踏車也没這麼快·漂亮喔!
    2012-12-08 16:40 ·
    黃小勝 厲害!
    2012-12-08 17:43 ·
    阿sam 超強!
    2012-12-08 19:31 ·
    寬 恭喜完賽
    2012-12-08 21:36 ·
    EDS/Leo 恭喜完賽!太優秀了!
    2012-12-09 00:46 ·
    顧聰明 (錸德慢跑社) 你好強
    2012-12-09 10:48 ·
    陳建宏 超強的
    2012-12-09 13:14 ·
    Mike Hsiao 恭喜啊!
    2012-12-09 15:58 ·
    毛利人 強強強
    2012-12-09 16:02 ·
    無我 拍拍手
    2012-12-09 20:26 ·
    無我 拍拍手
    2012-12-09 20:26 ·
    ... 真的好厲害!看到你在大雨中狂奔超熱血的!
    我要膜拜了XD
    2012-12-09 20:40 ·
    無尾熊 謝謝各位跑友的熱情支持與祝賀,最近天氣濕冷,容易感冒,請各位跑友練跑時,注意保暖,以免得不償失,也謝謝交大環校女神的加油,讓我奮力衝刺,才有辦法在雨中狂奔,大家一起為跑步加油吧^^
    2012-12-09 20:59 ·
    阿杰 表現的非常棒,恭喜!
    2012-12-10 10:39 ·
    algebra0001 交大環校女神?
    2012-12-10 11:17 ·
    GzLin 太威了!!!
    2012-12-13 07:53 ·
    雞露犯 跑進前五應該可以免試入台積電才是...
    2012-12-14 00:44 ·
    無尾熊 如果有這樣的待遇,要有報肝的心理準備,可能練跑量會很低,假日也因要加班沒辦法比賽@/@
    2012-12-16 23:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'43"00:04'43"
    204'32"00:09'15"
    304'52"00:14'07"
    404'46"00:18'53"
    504'16"00:23'09"
    604'52"00:28'01"
    704'06"00:32'07"
    804'44"00:36'51"
    904'15"00:41'06"
    1004'05"00:45'11"
    1104'49"00:50'00"
    1204'39"00:54'39"
    1304'53"00:59'32"
    1405'07"01:04'39"
    1504'46"01:09'25"
    1604'53"01:14'18"
    1704'23"01:18'41"
    1804'48"01:23'29"
    1904'19"01:27'48"
    2004'22"01:32'10"
    2105'03"01:37'13"
    2204'46"01:41'59"
    2304'49"01:46'48"
    2405'02"01:51'50"
    2504'58"01:56'48"
    2604'49"02:01'37"
    2704'36"02:06'13"
    2805'05"02:11'18"
    2904'29"02:15'47"
    3004'35"02:20'22"
    3105'03"02:25'25"
    3205'08"02:30'33"
    3305'04"02:35'37"
    3405'27"02:41'04"
    3505'12"02:46'16"
    3604'50"02:51'06"
    3705'35"02:56'41"
    3804'43"03:01'24"
    3904'23"03:05'47"
    4004'59"03:10'46"
    4105'01"03:15'47"
    4205'24"03:21'11"
    4305'27"03:26'38"
    4405'45"03:32'23"
    4505'48"03:38'11"
    4604'55"03:43'06"
    4705'15"03:48'21"
    4804'58"03:53'19"
    4904'31"03:57'50"
    49.707'34"04:03'02"

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