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    陳亦左 嘉義
    ID 48465
    32 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳亦左 
    50.0 km | 06:42:39 | 08:03/km | 第8馬
    漫遊139
    官方成績
    日期2019-01-06
    成績06:42:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:03/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'15")
    00:32'15" (+03'17")01:01'13"
    10 km(01:01'13")
    00:28'58"
    15 km(01:30'27")
    00:29'14" (+00'16")01:16'46" (+15'33")
    20 km(02:17'59")
    00:47'32" (+18'34")
    25 km(02:50'26")
    00:32'27" (+03'29")01:10'28" (+09'15")
    30 km(03:28'27")
    00:38'01" (+09'03")
    35 km(04:07'38")
    00:39'11" (+10'13")01:20'51" (+19'38")
    40 km(04:49'18")
    00:41'40" (+12'42")
    45 km(05:36'30")
    00:47'12" (+18'14")01:34'43" (+33'30")
    50 km(06:24'01")
    00:47'31" (+18'33")
    Finish(06:42:39)

    日期: 2019-01-06 06:01 - 總爬升: 1334 m - 卡路里: 3150 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'43"  (06'43")
    06'43" (+01'33")1000 / 1000
    2
    06'00"  (12'44")
    06'00" (+00'50")1000 / 2000
    3
    06'47"  (19'31")
    06'47" (+01'37")1000 / 3000
    4
    06'27"  (25'59")
    06'27" (+01'17")1000 / 4000
    5
    06'15"  (32'14")
    06'15" (+01'05")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (38'03")
    05'49" (+00'39")1000 / 6000
    7
    05'29"  (43'33")
    05'29" (+00'19")1000 / 7000
    8
    05'54"  (49'27")
    05'54" (+00'44")1000 / 8000
    9
    05'54"  (55'21")
    05'54" (+00'44")1000 / 9000
    10
    05'51"  (01:01'13")
    05'51" (+00'41")1000 / 10000
    11
    07'52"  (01:09'05")
    07'52" (+02'42")1000 / 11000
    12
    05'10"  (01:14'16")
    05'10"1000 / 12000
    13
    05'12"  (01:19'28")
    05'12" (+00'02")1000 / 13000
    14
    05'15"  (01:24'44")
    05'15" (+00'05")1000 / 14000
    15
    05'43"  (01:30'27")
    05'43" (+00'33")1000 / 15000
    16
    14'26"  (01:44'54")
    14'26" (+09'16")1000 / 16000
    17
    09'15"  (01:54'09")
    09'15" (+04'05")1000 / 17000
    18
    07'43"  (02:01'52")
    07'43" (+02'33")1000 / 18000
    19
    09'48"  (02:11'41")
    09'48" (+04'38")1000 / 19000
    20
    06'17"  (02:17'59")
    06'17" (+01'07")1000 / 20000
    21
    06'38"  (02:24'37")
    06'38" (+01'28")1000 / 21000
    22
    05'26"  (02:30'03")
    05'26" (+00'16")1000 / 22000
    23
    07'02"  (02:37'06")
    07'02" (+01'52")1000 / 23000
    24
    07'26"  (02:44'32")
    07'26" (+02'16")1000 / 24000
    25
    05'53"  (02:50'25")
    05'53" (+00'43")1000 / 25000
    26
    07'33"  (02:57'59")
    07'33" (+02'23")1000 / 26000
    27
    05'46"  (03:03'46")
    05'46" (+00'36")1000 / 27000
    28
    08'00"  (03:11'47")
    08'00" (+02'50")1000 / 28000
    29
    11'06"  (03:22'53")
    11'06" (+05'56")1000 / 29000
    30
    05'33"  (03:28'27")
    05'33" (+00'23")1000 / 30000
    31
    07'37"  (03:36'04")
    07'37" (+02'27")1000 / 31000
    32
    06'13"  (03:42'18")
    06'13" (+01'03")1000 / 32000
    33
    06'27"  (03:48'45")
    06'27" (+01'17")1000 / 33000
    34
    10'47"  (03:59'33")
    10'47" (+05'37")1000 / 34000
    35
    08'04"  (04:07'38")
    08'04" (+02'54")1000 / 35000
    36
    09'04"  (04:16'43")
    09'04" (+03'54")1000 / 36000
    37
    10'24"  (04:27'07")
    10'24" (+05'14")1000 / 37000
    38
    06'37"  (04:33'45")
    06'37" (+01'27")1000 / 38000
    39
    08'00"  (04:41'45")
    08'00" (+02'50")1000 / 39000
    40
    07'31"  (04:49'16")
    07'31" (+02'21")1000 / 40000
    41
    13'56"  (05:03'13")
    13'56" (+08'46")1000 / 41000
    42
    11'21"  (05:14'34")
    11'21" (+06'11")1000 / 42000
    43
    07'12"  (05:21'47")
    07'12" (+02'02")1000 / 43000
    44
    07'33"  (05:29'21")
    07'33" (+02'23")1000 / 44000
    45
    07'09"  (05:36'30")
    07'09" (+01'59")1000 / 45000
    46
    12'00"  (05:48'30")
    12'00" (+06'50")1000 / 46000
    47
    09'38"  (05:58'08")
    09'38" (+04'28")1000 / 47000
    48
    07'45"  (06:05'53")
    07'45" (+02'35")1000 / 48000
    49
    11'11"  (06:17'05")
    11'11" (+06'01")1000 / 49000
    50
    06'55"  (06:24'01")
    06'55" (+01'45")1000 / 50000
    51
    07'11"  (06:31'13")
    07'11" (+02'01")1000 / 51000
    52
    06'39"  (06:37'52")
    06'39" (+01'29")1000 / 52000
    嘉義
    陳亦左
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    嘉義
    陳亦左
    · 留言
    賽前宣言: 初超馬 加油
    賽後評分: 路標不清楚易迷路 補給讚
    給 4 星
    1月累積里程 : 83.00 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    賴宏易, 李清輝 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    206'01"00:12'45"
    306'47"00:19'32"
    406'27"00:25'59"
    506'16"00:32'15"
    605'49"00:38'04"
    705'29"00:43'33"
    805'55"00:49'28"
    905'54"00:55'22"
    1005'51"01:01'13"
    1107'53"01:09'06"
    1205'10"01:14'16"
    1305'13"01:19'29"
    1405'15"01:24'44"
    1505'43"01:30'27"
    1614'27"01:44'54"
    1709'15"01:54'09"
    1807'44"02:01'53"
    1909'49"02:11'42"
    2006'17"02:17'59"
    2106'39"02:24'38"
    2205'26"02:30'04"
    2307'02"02:37'06"
    2407'26"02:44'32"
    2505'54"02:50'26"
    2607'34"02:58'00"
    2705'46"03:03'46"
    2808'01"03:11'47"
    2911'07"03:22'54"
    3005'33"03:28'27"
    3107'38"03:36'05"
    3206'13"03:42'18"
    3306'28"03:48'46"
    3410'48"03:59'34"
    3508'04"04:07'38"
    3609'05"04:16'43"
    3710'25"04:27'08"
    3806'38"04:33'46"
    3908'00"04:41'46"
    4007'32"04:49'18"
    4113'55"05:03'13"
    4211'22"05:14'35"
    4307'12"05:21'47"
    4407'34"05:29'21"
    4507'09"05:36'30"
    4612'01"05:48'31"
    4709'38"05:58'09"
    4807'45"06:05'54"
    4911'12"06:17'06"
    5006'55"06:24'01"
    5107'12"06:31'13"
    5206'40"06:37'53"
    52.905'19"06:42'39"

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