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 |  半馬 | 01:35:10 | 04:30/km | 第10半馬
日期: 2019-02-17 06:30 - 地點: 嘉義228國家紀念公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1424 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
 嘉義宥羱🏃  ·  留言 賽前就預定嘗試挑戰這場全統賽事92～93分，也當作是下星期花博馬的練習賽，一開跑約慢個10秒而已就已經在百名外了，前面也跑太快了，不過由於心率還能控制住，所有沒打算降速跑，跑到高鐵大道（約10K)雙腳開始覺得稍微不舒服，就開始稍微降速跑，然而也開始出大太陽，體力開始劇降，不過配速都還算穩定，跑到16K雙腳起水泡，左腳特別疼痛，看看手錶仍有機會破百，就決定降速跑回終點，跑到回程玉山路至少被7人追過，只能目送他們超前，回到終點算是守住95關卡，還可以接受。（回到終點表沒有停止，但我實際上有按，可能按太小力而我當下也沒確認，直到要儲存記錄才發現表還在跑，所有只能依照成績證明上的成績了） 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 賽道規劃不盡理想，21K與10K選手在高鐵大道合併後太擠，且合併後馬上有個晶片感應站，10K走路的會擋到跑步的，迫使用跑的必須停下用走的過感應站，終點站21K與5K合併，也是被用走的擋到，補給還可以。 給 1 星 
2月累積里程 : 271.41 km  亞瑟士虎走6 T821N-500(28.5) 累積 : 1010.1 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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