馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    medusas 高雄
    ID 2589
    192 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    medusas
    全馬 | 03:49:50 | 05:26/km | 第12馬
    2019 金門馬拉松
    官方成績
    日期2019-02-17
    成績03:49:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'25")
    00:26'25" (+00'05")00:53'35"
    10 km(00:53'35")
    00:27'10" (+00'50")
    15 km(01:21'51")
    00:28'16" (+01'56")00:54'36" (+01'01")
    20 km(01:48'11")
    00:26'20"
    25 km(02:15'06")
    00:26'55" (+00'35")00:53'53" (+00'18")
    30 km(02:42'04")
    00:26'58" (+00'38")
    35 km(03:09'39")
    00:27'35" (+01'15")00:54'50" (+01'15")
    40 km(03:36'54")
    00:27'15" (+00'55")
    Finish(03:49:50)

    日期: 2019-02-17 07:00 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 2281 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'41"  (05'41")
    05'41" (+00'40")1000 / 1000
    2
    05'03"  (10'45")
    05'03" (+00'02")1000 / 2000
    3
    05'18"  (16'03")
    05'18" (+00'17")1000 / 3000
    4
    05'11"  (21'14")
    05'11" (+00'10")1000 / 4000
    5
    05'09"  (26'23")
    05'09" (+00'08")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'05"  (31'29")
    05'05" (+00'04")1000 / 6000
    7
    05'17"  (36'47")
    05'17" (+00'16")1000 / 7000
    8
    05'15"  (42'02")
    05'15" (+00'14")1000 / 8000
    9
    05'32"  (47'34")
    05'32" (+00'31")1000 / 9000
    10
    05'59"  (53'33")
    05'59" (+00'58")1000 / 10000
    11
    05'17"  (58'51")
    05'17" (+00'16")1000 / 11000
    12
    05'06"  (01:03'57")
    05'06" (+00'05")1000 / 12000
    13
    07'23"  (01:11'20")
    07'23" (+02'22")1000 / 13000
    14
    05'19"  (01:16'40")
    05'19" (+00'18")1000 / 14000
    15
    05'08"  (01:21'49")
    05'08" (+00'07")1000 / 15000
    16
    05'09"  (01:26'59")
    05'09" (+00'08")1000 / 16000
    17
    05'07"  (01:32'06")
    05'07" (+00'06")1000 / 17000
    18
    05'22"  (01:37'28")
    05'22" (+00'21")1000 / 18000
    19
    05'24"  (01:42'53")
    05'24" (+00'23")1000 / 19000
    20
    05'16"  (01:48'09")
    05'16" (+00'15")1000 / 20000
    21
    05'22"  (01:53'32")
    05'22" (+00'21")1000 / 21000
    22
    05'19"  (01:58'51")
    05'19" (+00'18")1000 / 22000
    23
    05'24"  (02:04'16")
    05'24" (+00'23")1000 / 23000
    24
    05'36"  (02:09'52")
    05'36" (+00'35")1000 / 24000
    25
    05'12"  (02:15'05")
    05'12" (+00'11")1000 / 25000
    26
    05'25"  (02:20'31")
    05'25" (+00'24")1000 / 26000
    27
    05'17"  (02:25'48")
    05'17" (+00'16")1000 / 27000
    28
    05'28"  (02:31'17")
    05'28" (+00'27")1000 / 28000
    29
    05'12"  (02:36'30")
    05'12" (+00'11")1000 / 29000
    30
    05'32"  (02:42'02")
    05'32" (+00'31")1000 / 30000
    31
    05'21"  (02:47'24")
    05'21" (+00'20")1000 / 31000
    32
    05'26"  (02:52'50")
    05'26" (+00'25")1000 / 32000
    33
    06'16"  (02:59'06")
    06'16" (+01'15")1000 / 33000
    34
    05'14"  (03:04'21")
    05'14" (+00'13")1000 / 34000
    35
    05'16"  (03:09'37")
    05'16" (+00'15")1000 / 35000
    36
    05'21"  (03:14'58")
    05'21" (+00'20")1000 / 36000
    37
    05'19"  (03:20'17")
    05'19" (+00'18")1000 / 37000
    38
    06'12"  (03:26'30")
    06'12" (+01'11")1000 / 38000
    39
    05'15"  (03:31'45")
    05'15" (+00'14")1000 / 39000
    40
    05'07"  (03:36'52")
    05'07" (+00'06")1000 / 40000
    41
    05'01"  (03:41'54")
    05'01"1000 / 41000
    42
    05'33"  (03:47'27")
    05'33" (+00'32")1000 / 42000
    43
    02'22"  (03:49'50")
    04'30" 527 / 42527
    賽後評分: 很多人都亂跑橫切
    給 3 星
    2月累積里程 : 250.42 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    志, 林世旭 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'42"00:05'42"
    205'03"00:10'45"
    305'20"00:16'05"
    405'11"00:21'16"
    505'09"00:26'25"
    605'06"00:31'31"
    705'18"00:36'49"
    805'15"00:42'04"
    905'32"00:47'36"
    1005'59"00:53'35"
    1105'17"00:58'52"
    1205'07"01:03'59"
    1307'23"01:11'22"
    1405'20"01:16'42"
    1505'09"01:21'51"
    1605'10"01:27'01"
    1705'07"01:32'08"
    1805'22"01:37'30"
    1905'25"01:42'55"
    2005'16"01:48'11"
    2105'23"01:53'34"
    2205'19"01:58'53"
    2305'24"02:04'17"
    2405'37"02:09'54"
    2505'12"02:15'06"
    2605'26"02:20'32"
    2705'18"02:25'50"
    2805'29"02:31'19"
    2905'13"02:36'32"
    3005'32"02:42'04"
    3105'22"02:47'26"
    3205'26"02:52'52"
    3306'16"02:59'08"
    3405'15"03:04'23"
    3505'16"03:09'39"
    3605'21"03:15'00"
    3705'19"03:20'19"
    3806'13"03:26'32"
    3905'15"03:31'47"
    4005'07"03:36'54"
    4105'02"03:41'56"
    4205'33"03:47'29"
    42.504'30"03:49'52"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:54:56 | 27:28/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:47:23 | 26:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :