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    Monica Li【🌈魔妹】 嘉義
    ID 74228
    1045 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Monica Li【🌈魔妹】 
    45.0 km | 07:22:38 | 09:50/km | 第18馬
    2019 第9屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-09
    成績07:22:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'56")
    00:38'56" (+01'58")01:25'35" (+06'40")
    10 km(01:25'35")
    00:46'39" (+09'41")
    15 km(02:35'41")
    01:10'06" (+33'08")02:10'24" (+51'29")
    20 km(03:35'59")
    01:00'18" (+23'20")
    25 km(04:17'56")
    00:41'57" (+04'59")01:18'55"
    30 km(04:54'54")
    00:36'58"
    35 km(05:36'05")
    00:41'11" (+04'13")01:33'41" (+14'46")
    40 km(06:28'35")
    00:52'30" (+15'32")
    45 km(07:10'27")
    00:41'52" (+04'54")00:00'00"
    Finish(07:22:38)

    日期: 2019-03-09 07:00 - 總爬升: 662 m - 天氣: 陰雨出太陽好亂的天氣 - 卡路里: 2603 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
    嘉義
    Monica Li【🌈魔妹】
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    七點起跑沒雨~溫度涼爽~就這樣順順的推乳加跑了14公里~在補給站停了一下~卻開始下小雨了~看起來不會馬上停的感覺~於是拿出預備的雨衣~乳加却開始哭鬧~我還在隧道泡奶~但乳加不喝~所以勉強推到16公里~遇到認識的朋友~姐姐姐夫也開車來~我見下雨即要姐姐抱乳加搭車去45公里折返等我~讓我可以安心跑~結果跑上去沒看到人~我就自己往下跑~跑到30公里處~姐姐打電話來說她抱乳加回台東~嚇死我~後來我說要推乳加進終點~姐姐又將乳加帶回來~最後三公里我又繼續推乳加回~最後721完成45公里了~

    賽後評分: 烤乳豬超級無敵好吃
    給 5 星
    3月累積里程 : 126.35 km 母子鱷魚 舒壓鞋 累積 : 975.3 km
    Strava 上傳 | 6 years ago
    黃小廷, 阿龍 和其他 28 人說推
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    觀看另 5 則留言
    羅吉偉 恭喜完賽
    2019-03-09 19:37 ·
     1 個人推
    黃世賢 魔妹恭喜完賽,可惜魔弟沒辦法陪妳完成
    2019-03-09 19:41 ·
     1 個人推
    黃美娟 魔妹,恭喜完賽厲害
    2019-03-09 20:42 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜魔妹完賽!!
    2019-03-09 20:53 ·
     1 個人推
    Monica Li【🌈魔妹】 世賢~乳加陪我19公里~滿足了~
    2019-03-09 22:13 ·
     1 個人推
    阿寬(新竹路跑社) 恭喜完賽...超古錐的乳加...
    2019-03-09 22:17 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜順利完賽!
    2019-03-10 19:38 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'09"00:09'09"
    208'10"00:17'19"
    308'30"00:25'49"
    406'09"00:31'58"
    506'58"00:38'56"
    607'20"00:46'16"
    712'14"00:58'30"
    808'48"01:07'18"
    910'12"01:17'30"
    1008'05"01:25'35"
    1115'38"01:41'13"
    1208'49"01:50'02"
    1310'50"02:00'52"
    1409'10"02:10'02"
    1525'39"02:35'41"
    1607'27"02:43'08"
    1731'21"03:14'29"
    1806'18"03:20'47"
    1907'13"03:28'00"
    2007'59"03:35'59"
    2107'51"03:43'50"
    2209'17"03:53'07"
    2308'46"04:01'53"
    2409'02"04:10'55"
    2507'01"04:17'56"
    2607'03"04:24'59"
    2707'33"04:32'32"
    2805'55"04:38'27"
    2906'27"04:44'54"
    3010'00"04:54'54"
    3108'22"05:03'16"
    3210'45"05:14'01"
    3307'51"05:21'52"
    3407'21"05:29'13"
    3506'52"05:36'05"
    3612'08"05:48'13"
    3708'20"05:56'33"
    3809'35"06:06'08"
    3920'18"06:26'26"
    4002'09"06:28'35"
    4109'03"06:37'38"
    4214'31"06:52'09"
    4302'11"06:54'20"
    4407'46"07:02'06"
    4508'21"07:10'27"
    45.1152'40"07:22'38"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    台中阿森 上傳了新日誌
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
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    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
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