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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    100.0 km | 11:24:59 | 06:50/km | 第88馬
    2019 第9屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-09
    成績11:24:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:50/km
    官方證書
    David Weng 翁明才
    日期: 2019-03-09 05:00 - 地點: 台東關山國小 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 6105 Cal
    新北市
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    第九屆南橫超級馬拉松(百K組)

    被美麗的關山小鎮吸引,第二次參賽南橫超馬。前一晚特地騎民宿的腳踏車環鎮,好友韋帆陪同享受鄉村純樸的美好。這次賽事沒有任務,那就來拚成績看看。民宿離會場(關山國小)走路不到10分,100K組5:00起跑,閙鐘設定4:00,凌晨2點多就翻轉難眠,乾脆起床解放,但蹲了30幾分鐘仍毫無動靜,身體似乎開始緊張緊張了。

    5點起跑天黑還沒亮,稀疏的路燈又沒載燈具,只好跟緊前方的跑者步伐前進。跟著跟著跑出節奏,跟上第三領先群。天氣涼爽有時飄點雨,是跑步的好天氣,以6分內的配速,穩定往上爬升。上午10:35來到栗園折返點(50K/5:35),當時排名在第10名,第一次有機會挑戰總排。心想回程大都是下波,有企圖跑比來程快一些,然而50K之後,考驗才開始………

    回到摩天(55K處)胃腸開始不舒服,補給皆吃不下,撐到補給站(約59K)衝到廁所大解放,約擔擱5分鐘退出競爭總排的行列。胃腸仍舊不舒服,鬥志全消,無法進食補給,步伐也變得沉重無力。用意志力支撐到天龍(約71K處),厭跑的念頭逐漸出現,改以跑跑走走緩慢前進。途中遇見金牌補給阿平、陪你瘋Nancy、大強班凱特,謝謝你們的關心,但我胃腸不適,無法享用你們的私補。

    回到初來(90K處)胃腸絞痛,再次衝去大解放,座在廁所好好休息一陣子,感覺舒服些再重新啟動前進。最後10K開啟手機聽音樂,就當成LSD。過了海端最後6K,地勢是起伏上下(不好跑),利用倒數公里數告訴自己就快解解脫了。最後以11:24:59完成南橫100K,補給將是我未來重要的課程。

    #第一次12H內完成百K超馬
    #謝謝大強班伙伴讓我享受選手福利
    #今天是美好的一天

    ********************************
    2019年度三項跑步目標(123)
    ● 1場赤足全馬:努力中
    ● 2場全程走路馬:努力中
    ● 3場百K完賽:1/20鎮西堡超馬、3/09南橫超馬

    賽前宣言: 跟大强班的朋友一起報名,預計跟好友郭巴一起玩賽
    賽後評分: 風景優美,志工熱情
    給 5 星
    3月累積里程 : 551.01 km
    手動上傳 | 6 years ago
    Lily Lu, 楊宏達 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    Emily 100公里真不簡單,太強了,恭喜平安完賽!!
    2019-03-10 12:00 ·
     1 個人推
    Tamama Tan 恭喜完賽,超強大的。
    2019-03-10 12:18 ·
     1 個人推
    Pin Jang 恭喜完賽!
    2019-03-10 14:39 ·
     1 個人推
    Sam Hung 太強了 恭喜完賽
    2019-03-10 14:48 ·
     1 個人推
    Jeff Lee 才哥真是無敵鐵金鋼
    2019-03-13 12:41 ·
     1 個人推
    Max 陳子仁 恭喜完賽,神猛無比,太佩服了!
    2019-03-14 11:16 ·
     1 個人推
    Jenny 恭喜完賽~
    2019-03-19 10:13 ·
     1 個人推

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