半馬 | 02:23:39 | 06:48/km | 第7半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-18 |
| 成績 | 02:23:39 |
| 總名次 | 311 / 1192 |
| 分組名次 | 126 / 512 |
| 平均速度 | 06:48/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'26" | 01:06'59" |
| 00:37'33" (+08'07") |
| 00:32'42" (+03'16") | 01:09'01" (+02'02") |
| 00:36'19" (+06'53") |
|
日期: 2014-05-18 06:16 - 總爬升: 121 m - 地點: 虎頭埤風景區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
今日的硬仗總算打完，今日由於要幫Gina Li配速，並讓Gina Li能再次上凸台，說真的今天還蠻有壓力的，因今天的戰場是山路加上熱死人不償命的鬼天氣，但好家在最後我還是完成使命，使命必達讓Gina Li再度完全成上凸台的夢想，而名次比上一場還進步一名，個人PB也破13分，最後我個人也因此沾光也小小的破了小弟的個人PB 4分
賽前宣言: 人生中的第二場山路路跑......衝勒氣啦....
5月累積里程 : 225.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'49" | 00:12'27" |
| 3 | 05'30" | 00:17'57" |
| 4 | 05'40" | 00:23'37" |
| 5 | 05'49" | 00:29'26" |
| 6 | 05'48" | 00:35'14" |
| 7 | 07'44" | 00:42'58" |
| 8 | 07'45" | 00:50'43" |
| 9 | 07'28" | 00:58'11" |
| 10 | 08'48" | 01:06'59" |
| 11 | 06'13" | 01:13'12" |
| 12 | 06'22" | 01:19'34" |
| 13 | 08'08" | 01:27'42" |
| 14 | 05'47" | 01:33'29" |
| 15 | 06'12" | 01:39'41" |
| 16 | 07'16" | 01:46'57" |
| 17 | 06'17" | 01:53'14" |
| 18 | 07'24" | 02:00'38" |
| 19 | 08'19" | 02:08'57" |
| 20 | 07'03" | 02:16'00" |
| 21 | 06'16" | 02:22'16" |
| 21.3 | 06'42" | 02:24'04" |
留言 
