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    peterbergmann OR
    ID 433006
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    peterbergmann
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:30:47 | 04:18/km | 第1半馬
    2019 新北市烏來峽谷馬拉松-Running Holidays
    官方成績
    日期2019-05-05
    成績01:30:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'00")
    		00:22'00" (+03'07")00:46'12" (+06'27")
    10 km(00:46'12")
    		00:24'12" (+05'19")
    15 km(01:07'04")
    		00:20'52" (+01'59")00:39'45"
    20 km(01:25'57")
    		00:18'53"
    Finish(01:30:47)

    日期: 2019-05-05 06:00 - 卡路里: 1101 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'30"  (04'30")
    		04'30" (+01'14")1000 / 1000
    2
    04'16"  (08'46")
    		04'16" (+01'00")1000 / 2000
    3
    04'39"  (13'26")
    		04'39" (+01'23")1000 / 3000
    4
    04'20"  (17'47")
    		04'20" (+01'04")1000 / 4000
    5
    04'12"  (22'00")
    		04'12" (+00'56")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'27"  (26'27")
    		04'27" (+01'11")1000 / 6000
    7
    04'25"  (30'53")
    		04'25" (+01'09")1000 / 7000
    8
    05'19"  (36'13")
    		05'19" (+02'03")1000 / 8000
    9
    05'08"  (41'22")
    		05'08" (+01'52")1000 / 9000
    10
    04'50"  (46'12")
    		04'50" (+01'34")1000 / 10000
    11
    04'29"  (50'41")
    		04'29" (+01'13")1000 / 11000
    12
    03'51"  (54'33")
    		03'51" (+00'35")1000 / 12000
    13
    04'42"  (59'15")
    		04'42" (+01'26")1000 / 13000
    14
    04'02"  (01:03'17")
    		04'02" (+00'46")1000 / 14000
    15
    03'45"  (01:07'03")
    		03'45" (+00'29")1000 / 15000
    16
    03'35"  (01:10'38")
    		03'35" (+00'19")1000 / 16000
    17
    03'16"  (01:13'55")
    		03'16"1000 / 17000
    18
    03'40"  (01:17'35")
    		03'40" (+00'24")1000 / 18000
    19
    04'11"  (01:21'46")
    		04'11" (+00'55")1000 / 19000
    20
    04'04"  (01:25'51")
    		04'04" (+00'48")1000 / 20000
    21
    04'08"  (01:29'59")
    		04'08" (+00'52")1000 / 21000
    22
    00'47"  (01:30'47")
    		04'13" (+00'57")187 / 21187
    OR
    peterbergmann
    · 留言

    第五名, 風景很漂亮，路線很難跑。好玩

    賽後評分: 好漂亮
    給 5 星
    5月累積里程 : 120.71 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Riyar沛潔, Hao 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'31"00:04'31"
    204'16"00:08'47"
    304'40"00:13'27"
    404'20"00:17'47"
    504'13"00:22'00"
    604'28"00:26'28"
    704'26"00:30'54"
    805'20"00:36'14"
    905'09"00:41'23"
    1004'49"00:46'12"
    1104'30"00:50'42"
    1203'51"00:54'33"
    1304'42"00:59'15"
    1404'03"01:03'18"
    1503'46"01:07'04"
    1603'35"01:10'39"
    1703'17"01:13'56"
    1803'40"01:17'36"
    1904'11"01:21'47"
    2004'10"01:25'57"
    2104'03"01:30'00"
    21.204'10"01:30'47"

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