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    吳柏慶（蘭潭跑跑部） 嘉義
    ID 13196
    211 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳柏慶（蘭潭跑跑部） 
    22.4 km | 02:57:42 | 07:55/km | 第9半馬
    2019 故宮南院音樂星空馬拉松
    官方成績
    日期2019-05-18
    成績02:57:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'23")
    		00:34'23" (+00'28")01:08'18"
    10 km(01:08'18")
    		00:33'55"
    15 km(01:43'42")
    		00:35'24" (+01'29")01:24'35" (+16'17")
    20 km(02:32'53")
    		00:49'11" (+15'16")
    Finish(02:57:42)

    日期: 2019-05-18 17:30 - 卡路里: 1420 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'51"  (06'51")
    		06'51" (+00'35")1000 / 1000
    2
    06'39"  (13'31")
    		06'39" (+00'23")1000 / 2000
    3
    06'22"  (19'53")
    		06'22" (+00'06")1000 / 3000
    4
    06'22"  (26'16")
    		06'22" (+00'06")1000 / 4000
    5
    08'06"  (34'22")
    		08'06" (+01'50")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'16"  (40'38")
    		06'16"1000 / 6000
    7
    06'34"  (47'13")
    		06'34" (+00'18")1000 / 7000
    8
    06'57"  (54'11")
    		06'57" (+00'41")1000 / 8000
    9
    06'40"  (01:00'51")
    		06'40" (+00'24")1000 / 9000
    10
    07'25"  (01:08'17")
    		07'25" (+01'09")1000 / 10000
    11
    06'36"  (01:14'53")
    		06'36" (+00'20")1000 / 11000
    12
    06'52"  (01:21'46")
    		06'52" (+00'36")1000 / 12000
    13
    06'43"  (01:28'29")
    		06'43" (+00'27")1000 / 13000
    14
    07'51"  (01:36'21")
    		07'51" (+01'35")1000 / 14000
    15
    07'19"  (01:43'41")
    		07'19" (+01'03")1000 / 15000
    16
    08'21"  (01:52'03")
    		08'21" (+02'05")1000 / 16000
    17
    11'06"  (02:03'09")
    		11'06" (+04'50")1000 / 17000
    18
    08'07"  (02:11'17")
    		08'07" (+01'51")1000 / 18000
    19
    10'00"  (02:21'17")
    		10'00" (+03'44")1000 / 19000
    20
    11'35"  (02:32'53")
    		11'35" (+05'19")1000 / 20000
    21
    06'43"  (02:39'36")
    		06'43" (+00'27")1000 / 21000
    22
    13'10"  (02:52'46")
    		13'10" (+06'54")1000 / 22000
    23
    04'55"  (02:57'42")
    		07'40" (+01'24")641 / 22641
    賽後評分: 濕熱的夏天
    給 4 星
    5月累積里程 : 32.93 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    智源, Jerry Wu 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    louis Yu 恭喜精彩樂活健康完賽!!讚!!
    2019-05-19 08:23 ·
     1 個人推
    陳忠寶 恭喜完賽
    2019-05-19 08:42 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安
    2019-05-19 13:31 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜柏慶完賽
    2019-05-19 13:31 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'52"00:06'52"
    206'39"00:13'31"
    306'23"00:19'54"
    406'22"00:26'16"
    508'07"00:34'23"
    606'16"00:40'39"
    706'35"00:47'14"
    806'58"00:54'12"
    906'40"01:00'52"
    1007'26"01:08'18"
    1106'36"01:14'54"
    1206'53"01:21'47"
    1306'43"01:28'30"
    1407'52"01:36'22"
    1507'20"01:43'42"
    1608'21"01:52'03"
    1711'06"02:03'09"
    1808'08"02:11'17"
    1910'00"02:21'17"
    2011'36"02:32'53"
    2106'44"02:39'37"
    2213'10"02:52'47"
    22.607'39"02:57'42"

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    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
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