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    明宗(Jack) 彰化
    ID 142467
    33 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    明宗(Jack) 
    120.7 km | 05:58:40 | 20.2 km/h
    日期: 2019-09-03 04:54 - 總爬升: 379 m - 卡路里: 1962 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
    9月累積里程 : 914.49 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, Fu Tsai 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.0-0.3 %
    227.3-0.1 %
    326.5-0.4 %
    427.3-0.2 %
    531.0-0.4 %
    630.01.0 %
    731.0-0.1 %
    830.0-0.4 %
    929.01.0 %
    1028.1-0.2 %
    1129.01.0 %
    1228.1-0.1 %
    1318.01.0 %
    1416.7-0.3 %
    1530.01.0 %
    1625.01.8 %
    1731.0-0.2 %
    1831.0-0.7 %
    1922.0-0.4 %
    2020.5-0.7 %
    2117.61.0 %
    2216.4-0.4 %
    2320.9-0.1 %
    2419.1-0.1 %
    2520.5-0.7 %
    2615.51.0 %
    2718.4-0.2 %
    2815.5-0.4 %
    2917.6-0.2 %
    3025.01.0 %
    3119.61.0 %
    3226.51.1 %
    3317.31.6 %
    3422.51.6 %
    3513.22.3 %
    3617.31.8 %
    3732.1-0.3 %
    3836.0-1.0 %
    3920.5-1.4 %
    402.31.8 %
    4112.91.2 %
    4218.01.3 %
    4311.76.0 %
    449.87.7 %
    456.95.8 %
    4612.74.4 %
    4729.0-6.4 %
    4845.0-7.6 %
    4915.5-5.5 %
    5032.11.8 %
    5122.5-0.6 %
    5220.5-0.9 %
    5324.3-1.1 %
    5424.3-0.8 %
    5520.5-0.8 %
    5618.4-0.7 %
    5715.5-0.7 %
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    5916.7-0.6 %
    6018.4-1.2 %
    6125.72.0 %
    6230.0-0.9 %
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    6430.0-1.8 %
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    9219.6-0.2 %
    9331.0-0.2 %
    9420.9-0.4 %
    9515.3-0.2 %
    9619.11.0 %
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    9931.0-0.7 %
    10020.91.0 %
    10131.01.0 %
    10219.62.0 %
    10331.0-0.2 %
    10431.0-0.9 %
    10528.1-0.6 %
    10626.5-0.1 %
    10717.61.0 %
    10822.0-0.3 %
    10926.51.5 %
    11023.7-0.7 %
    11120.9-0.4 %
    11225.7-0.4 %
    11323.71.0 %
    11420.9-0.2 %
    11525.7-0.1 %
    11620.5-0.6 %
    11726.5-0.2 %
    11810.71.3 %
    11918.0-0.4 %
    1209.81.0 %
    120.712.81.0 %

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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