Shawn Huang 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn Huang 台中
ID 78841

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恭喜破PB

半馬 | 02:10:09 | 06:10/km | 第2半馬

2014臺灣大道BRT路跑

官方成績
日期	2014-07-27
成績	02:10:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:10/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'08")

00:30'08" (+01'45")

01:00'06"

10 km

(01:00'06")

00:29'58" (+01'35")

15 km

(01:32'06")

00:32'00" (+03'37")

01:00'23" (+00'17")

20 km

(02:00'29")

00:28'23"

Finish

(02:10:09)

日期: 2014-07-27 06:01 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

台中

Shawn Huang

·

呼完成了

賽後評分: 不錯
給 4 星

7月累積里程 : 78.43 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

邱緯志, Amy Huang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'49"	00:12'00"
3	05'51"	00:17'51"
4	06'00"	00:23'51"
5	06'17"	00:30'08"
6	07'02"	00:37'10"
7	06'29"	00:43'39"
8	05'57"	00:49'36"
9	05'05"	00:54'41"
10	05'25"	01:00'06"
11	05'24"	01:05'30"
12	06'10"	01:11'40"
13	06'27"	01:18'07"
14	08'06"	01:26'13"
15	05'53"	01:32'06"
16	05'14"	01:37'20"
17	05'12"	01:42'32"
18	05'14"	01:47'46"
19	06'26"	01:54'12"
20	06'17"	02:00'29"
21	06'25"	02:06'54"
21.7	06'14"	02:11'01"

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朋友動態

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