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 |  半馬 | 03:00:41 | 08:33/km | 第2半馬
日期: 2014-07-27 06:01 - 總爬升: 338 m - 地點: 台中市 - 天氣: 時晴時陰 - 卡路里: 1481 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% 慢慢的不趕時間，享受跑步暢快！ 賽前宣言: 希望那天太陽不要太大... 7月累積里程 : 136.81 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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                                            跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 半馬 : 01:57:09 即將參加 :  05/25 剩餘天數 : 20 05/26 剩餘天數 : 21 06/07 剩餘天數 : 33 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  7855.1 km |  58205.4 km2025 年 : 320.2 km | 693.1 km
朋友 (90)            里程碑 (418) 2024/12/08 賀！RongHao 破PB - 半馬 | 01:57:092024/05/15 恭喜 RongHao 獲得 7000 推2021/08/17 恭喜 RongHao 獲得 50 留言數2021/06/12 恭喜 RongHao 獲得 6500 推2020/01/09 恭喜 RongHao 獲得 6000 推2018/11/02 恭喜 RongHao 獲得 5500 推2018/05/19 恭喜 RongHao 獲得 5000 推2017/11/25 賀！RongHao 破PB - 半馬 | 01:57:582017/11/14 恭喜 RongHao 獲得 4500 推2017/06/04 恭喜 RongHao 獲得 4000 推 |
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