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    shadow (LDS超馬團) 彰化
    ID 48272
    325 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    shadow (LDS超馬團)
    27.2 km | 07:49:57 | 17:15/km
    日期: 2019-11-23 06:00 - 總爬升: 1281 m - 地點: 跑山獸福爾摩沙古道路線試走 - 天氣: 美好晴天 - 卡路里: 1777 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
    Pace: 13'46" / 17'50" / 27'03" / 21'31" / 21'51" / 25'22" / 22'23" / 20'35" / 18'22" / 20'34" / 16'34" / 17'05" / 18'44" / 15'43" / 19'42" / 29'36" / 21'41" / 25'52" / 20'04" / 1845'49" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /
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    山在前,無懼。只是腳會抖 = =

    十二萬分地感謝 百K越野超馬神人阿志。在他的帶領下,今日試走福爾摩沙古道其中的 重(陡) 點(得) 精(要) 華(命) 路段。

    讓我面對下週六、爬升2,400米的福爾摩沙古道40K,13小時關門前滾回終點的信心,從35%一舉提升到87%。可以再高。大感恩!

    昨晚忘了先將手錶充滿電,差不多走到最高點之後不久,手錶就完全沒電自動關機了。回到停車處時,聽阿志說,大約走了近8個小時。不知里程有無超過20K?這8小時的半馬走完,感覺跟跑完全程馬拉松差不多累啊……

    阿志報名的組別是104K,總爬升5,650米!我只能獻上膝蓋膜拜外加讚嘆的眼神…太強大了!
    預祝阿志跟我都能順利平安開心完賽。一起加油!

    回到家之後,將手錶沒電之前記錄的軌跡,和阿志傳給我的後半段軌跡編輯連接在一起。結果上傳到MW後,發現之後的數據顯示全都不正常。只有地圖顯示正常。就加減參考總里程和時間吧~

    11月累積里程 : 224.84 km Hoka One One Challenger ATR 3 累積 : 1008.9 km
    GPX 上傳 | 5 years ago
    呂 謹州, 巫鴻儀 和其他 27 人說推
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    觀看另 5 則留言
    陳榮興 晚安🌛
    假日運動愉快👍
    2019-11-24 20:08 ·
     1 個人推
    吳晉賢 這樣就不酸了吧?
    2019-11-24 21:07 ·
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    張清榮 晚安,假日運動愉快
    2019-11-24 21:14 ·
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    cc8s 祝平安順利完賽
    2019-11-25 01:52 ·
     1 個人推
    onion 恭喜S大跑山當野獸成功!
    2019-11-25 09:17 ·
     1 個人推
    shadow (LDS超馬團) 哈哈…還沒跑呢。週六只是去探路而已喔。
    不過還是感謝各位大大啦 XD
    2019-11-25 14:47 ·
    Kit FT40 加油~
    2019-11-27 17:18 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'46"00:13'46"
    217'50"00:31'36"
    327'03"00:58'39"
    421'31"01:20'10"
    521'51"01:42'01"
    625'22"02:07'23"
    722'23"02:29'46"
    820'35"02:50'21"
    918'22"03:08'43"
    1020'34"03:29'17"
    1116'34"03:45'51"
    1217'05"04:02'56"
    1318'44"04:21'40"
    1415'43"04:37'23"
    1519'42"04:57'05"
    1629'36"05:26'41"
    1721'41"05:48'22"
    1825'52"06:14'14"
    1920'04"06:34'18"
    201845'49"37:20'07"
    21--'--"37:20'07"
    22--'--"37:20'07"
    23--'--"37:20'07"
    24--'--"37:20'07"
    25--'--"37:20'07"
    26--'--"37:20'07"
    27--'--"37:20'07"
    27.2--'--"37:20'07"

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