10.1 km | 00:55:12 | 05:27/km日期: 2020-02-11 17:05 - 平均心率: 203 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 06'13" / 06'08" / 05'30" / 05'06" / 04'55" / 04'58" / 04'50" / 04'43" / 04'35" / 06'42" / 15'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'08" | 00:12'21" |
| 3 | 05'30" | 00:17'51" |
| 4 | 05'06" | 00:22'57" |
| 5 | 04'55" | 00:27'52" |
| 6 | 04'58" | 00:32'50" |
| 7 | 04'50" | 00:37'40" |
| 8 | 04'43" | 00:42'23" |
| 9 | 04'35" | 00:46'58" |
| 10 | 06'42" | 00:53'40" |
| 10.1 | 15'33" | 00:55'12" |
留言 
