珊迪「Annie」 2014/10/01 訓練日誌

珊迪「Annie」苗栗
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珊迪「Annie」

10.3 km | 01:04:55 | 06:19/km

日期: 2014-10-01 19:42 - 地點: 士林橋->圓山->雙溪河濱 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'39" / 05'57" / 06'08" / 06'26" / 06'17" / 06'30" / 06'25" / 06'42" / 06'41" / 06'27" / 07'19" /

PTT林北團第44次團練

10月累積里程 : 162.29 km

ASICS 型號GEL ZARACA 累積 : 1190.5 km

Android - asus ASUS_T00I 上傳 | 10 years ago

Wei Shiuan, ricky tseng 和其他 9 人說推

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吉哥加油

2014-10-01 21:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'57"	00:11'36"
3	06'08"	00:17'44"
4	06'26"	00:24'10"
5	06'17"	00:30'27"
6	06'30"	00:36'57"
7	06'25"	00:43'22"
8	06'42"	00:50'04"
9	06'41"	00:56'45"
10	06'27"	01:03'12"
10.3	07'18"	01:05'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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