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    yamato 宜蘭
    ID 78
    172 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    yamato 
    12.0 km | 00:46:52 | 03:54/km
    101年五結鄉長盃路跑錦標賽暨健行活動競賽規程
    官方成績
    日期2012-03-25
    成績00:46:52
    總名次6 / -
    分組名次- / -
    平均速度03:54/km
    日期: 2012-03-25 08:06 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
    宜蘭
    yamato
    終於跟vbboy相認了。
    · 留言
    宜蘭
    yamato
    成績(感謝vb拍照。)
    · 留言
    宜蘭
    yamato
    與vb頒獎後合影。
    · 留言

    好累~吃飽睡飽後再來補說明。
    今天跟vb相認囉~~~

    ----------------(只有吃飽沒睡覺就來補日誌)---------------------

    一早看著泛著微黃亮光的地上,以為會是個溫暖適合比賽的好天氣。結果一踏出家門,哦~~天啊!那ㄟ家泥令.....還好這幾天為了不破壞音速小子(達爾?辛普森爸?)的髮型都改開車不騎摸脫車...到了會場,發現已經人山人海,而且還陸續湧進人來。但也聽說八點才開跑,那..這麼早去是去尻轟的嗎??還好有隊友陸續到來,大家LDS聊天取暖,好不容易等到快要開跑,卻因為自己動作慢,所以擠不到前面,只好在槍響之後加班一下,但是遠方有三人領先集團、兩人第二領先集團看的到追不到,中途也遇到vbboy,跑起來真是穩健。

    就這樣在五公里處出現一位螢光長跑的大哥,他用穩健的大步伐且穩定的速度(3'50"/km的夭壽速度)趕上來,看到這輛特快車,我當然要好好地跟,也因為這位大哥的帶領,途中也追過一位穿著螢光橘的跑友(後來知道這位跑友以前很厲害,但我有偷聽到他很久沒練了,所以這次感覺我有賺到),到終點前三公里,這位大哥慢慢離我遠去去追第四名了,而且還追過去了,就這樣第四名、第五名及我都保持著不變的距離,剩最後一公里,第五名又追過這位大哥,終點即將抵達,呼~~終於跑完了.......中途有好幾次想放棄這輛特快車,但還是忍下來。

    至於前方三人領先集團永遠是看的到追不到,最後三公里也看不到人了.....是有沒有心臟?還是路旁有放氧氣筒?沒能看到前方三位超快車的廝殺真是可惜,因為在我心中一直是目標的翁大哥最後是第二名,看來第一名更猛啊~~~~~

    最後還有一位97歲的超級跑者跑進終點,這真是超厲害的~~真希望我也能跑到這歲數。

    3月累積里程 : 187.28 km
    Garmin 上傳 | 13 years ago
    鍾宸亦(船長), IronRoot 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 28 則留言
    carole_wu Congratulations, Yamato san. You were indeed super fast! "五結鄉長"? Sounds really interesting.
    2012-03-25 11:00 ·
    ROCK cool~~~果然連你車尾燈我都看不到啊XD~恭喜恭喜^_<
    2012-03-25 11:09 ·
    李國韶 無敵快啊!
    2012-03-25 11:23 ·
    電子李(18^ 3長跑隊) 年輕真好 PRO級的速度
    2012-03-25 11:46 ·
    ann 好快! 自己不曾跑自3分速
    2012-03-25 12:34 ·
    黃一洲 走地豪塊~~~
    2012-03-25 12:52 ·
    vbboy 恭喜~今天終於和Yamato相認了XD~你們前半段開好快~後面也是~下次我也要努力跟著Yamato跑~不過3:xx我好像還要再加油XD
    2012-03-25 15:42 ·
    yamato vb若跟到第五名特快車一定會更快~~
    2012-03-25 15:43 ·
    vbboy 看成績~翁大哥差第一名沒幾秒~我朋友說應該是後來有追上去~聽說前面沒差這麼近~看來這場真是高手雲集啊XD~97歲高齡跑者郭庭虎~真的是超猛的~聯禾在鳴槍起跑前有採訪他喔~因為我剛好站在郭大大大哥後面~我好像是第一次同場跟他跑^^
    2012-03-25 15:48 ·
    vbboy 我怕我還沒跟到特快車~小腿就先爆了~我有一陣子沒練跑了= =~而且這應該是我目前12K的最佳成績~下次有機會再跟XD
    2012-03-25 15:49 ·
    yamato carole:謝謝囉!大概是「五結鄉長」辦的吧!哈~主持人居然是我舅舅。
    ROCK:有特快車經過不跟的話就只能吃灰囉~
    國韶:感謝^_^
    李大哥:希望我能一直跑下去。PRO級的在前五名唷~真是怎麼追也追不到。
    ann:謝謝~~自己跑要能ㄍㄧㄥ住四分速以內也是很困難~
    黃大哥:感謝前陣子的建議~受益良多。
    vb:你比我年輕多了,你一定逮就補的。
    2012-03-25 16:03 ·
    chris61713 這場 Neo 有跑嗎 ? 你好強喔 !
    2012-03-25 17:06 ·
    chris61713 這場 Neo 有跑嗎 ? 你好強喔 !
    2012-03-25 17:06 ·
    yamato neo老書這場沒有跑~~我還要再多努力才看的到前面跑友的車尾燈,謝謝chris。
    2012-03-25 18:20 ·
    淳潔 Christy 果然有大家的念力是有用的~有拿到獎杯耶~~太強了!
    2012-03-25 19:19 ·
    neo 速度都在4分內,真的是神速啊!還好我沒去,不然你又要等我很久~~
    2012-03-25 20:09 ·
    neo @chirs:這場我沒跑~~
    2012-03-25 20:10 ·
    yamato ChrisZ:對吼~都忘了感謝大家。(看來只好請出ROCK跳草裙舞給大家看以表謝意了)
    neo老書:你應該要來跑的,很刺激~
    2012-03-25 21:21 ·
    Fay 夏天如果有參加賽程 男生其實可以穿草裙耶 XD 頗吸睛 又很飄逸 XD
    2012-03-26 01:37 ·
    yamato 嗯~一定行的,拉椅子看ROCK。
    2012-03-26 16:35 ·
    小蘇 夭壽喔,你心臟也練不見了嗎
    2012-03-26 18:17 ·
    淳潔 Christy yamato:順便準備爆米花+可樂~~^O^
    2012-03-26 18:20 ·
    Fay 不是椰子汁喔? XD
    2012-03-26 19:18 ·
    yamato 小蘇:協長,心臟一直都在,哈。
    ChrisZ:我準備生菜沙拉好了,比較健康。
    Davis:椰子汁也不錯喔!超退火。
    2012-03-26 21:32 ·
    ROCK 你們好壞>///<(試穿草裙扭動ing)
    2012-03-26 21:59 ·
    yamato ROCK接下來要穿什麼裙?(長裙跟草裙都試過了)
    2012-03-26 22:16 ·
    Fay 紗澎澎裙吧 當XX姐姐 顆顆 XD
    2012-03-27 00:31 ·
    王董 vbboy我認識嗎? 怎麼覺得以前BBS年代也有一個vbboy....
    2012-03-28 08:02 ·
    yamato 這個就要請vbboy回答囉~
    2012-03-28 09:42 ·
    vbboy BBS是指PTT嗎~
    我記得我曾經有註冊過(但現在帳號被取消了)
    好像別人也有用過
    我在PTT都是用nero
    2012-03-28 20:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'48"00:03'48"
    203'48"00:07'36"
    303'47"00:11'23"
    403'54"00:15'17"
    503'54"00:19'11"
    604'00"00:23'11"
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    1004'02"00:39'04"
    1104'06"00:43'10"
    11.903'57"00:46'52"

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