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    Lionel Chen 台南
    ID 19036
    80 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Lionel Chen
    半馬 | 02:04:43 | 05:54/km | 第10半馬
    2014 run Fall fun 臺南秋季馬拉松
    官方成績
    日期2014-10-19
    成績02:04:43
    總名次371 / 2857
    分組名次135 / 994
    平均速度05:54/km
    官方證書
    Lionel Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'52")
    00:33'52" (+06'48")01:03'08" (+07'28")
    10 km(01:03'08")
    00:29'16" (+02'12")
    15 km(01:30'12")
    00:27'04"00:55'40"
    20 km(01:58'48")
    00:28'36" (+01'32")
    Finish(02:04:43)

    日期: 2014-10-19 06:49 - 總爬升: 140 m - 地點: 烏山頭水庫 - 卡路里: 1348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'17"  (10'17")
    10'12" (+04'56")1008 / 1008
    2
    07'55"  (18'12")
    07'57" (+02'41")994 / 2001
    3
    06'33"  (24'45")
    06'33" (+01'17")1000 / 3002
    4
    06'05"  (30'50")
    06'05" (+00'49")998 / 4000
    5
    05'32"  (36'22")
    05'31" (+00'15")1002 / 5002
    展開計圈分析
    6
    06'02"  (42'24")
    06'00" (+00'44")1002 / 6005
    7
    05'30"  (47'54")
    05'29" (+00'13")1000 / 7006
    8
    05'56"  (53'50")
    05'56" (+00'40")999 / 8005
    9
    05'17"  (59'07")
    05'18" (+00'02")994 / 8999
    10
    06'36"  (01:05'43")
    06'34" (+01'18")1004 / 10003
    11
    05'41"  (01:11'24")
    05'40" (+00'24")1002 / 11005
    12
    05'23"  (01:16'47")
    05'23" (+00'07")997 / 12002
    13
    05'24"  (01:22'11")
    05'25" (+00'09")994 / 12996
    14
    05'17"  (01:27'28")
    05'16"1000 / 13997
    15
    05'24"  (01:32'52")
    05'22" (+00'06")1004 / 15001
    16
    05'37"  (01:38'29")
    05'37" (+00'21")1000 / 16000
    17
    05'15"  (01:43'44")
    05'16"995 / 16996
    18
    05'50"  (01:49'34")
    05'48" (+00'32")1004 / 18000
    19
    05'57"  (01:55'31")
    05'56" (+00'40")1000 / 19001
    20
    05'56"  (02:01'27")
    05'57" (+00'41")995 / 19996
    21
    03'18"  (02:04'45")
    06'20" (+01'04")520 / 20516

    一開始跟著公司團擠在後頭
    動彈不得,一路上都在人群中超車

    最後三K肚子覺得餓了,速度也上不來
    破二差臨門一腳

    賽前宣言: 第二年參加
    10月累積里程 : 325.59 km Merrell Road Glove 2 累積 : 3136.7 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    家銘, 盧于 和其他 28 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    綠仔 恭喜完賽
    2014-10-19 23:07 ·
    黃小秋 恭喜完賽喔!是說南部太陽超熱情餒……>’<”
    2014-10-20 08:11 ·
    Mona, Chen 恭喜完賽!
    2014-10-22 13:28 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'44"00:07'44"
    208'00"00:15'44"
    306'32"00:22'16"
    406'08"00:28'24"
    505'28"00:33'52"
    606'00"00:39'52"
    705'28"00:45'20"
    805'56"00:51'16"
    905'16"00:56'32"
    1006'36"01:03'08"
    1105'40"01:08'48"
    1205'24"01:14'12"
    1305'24"01:19'36"
    1405'16"01:24'52"
    1505'20"01:30'12"
    1605'36"01:35'48"
    1705'16"01:41'04"
    1805'52"01:46'56"
    1905'52"01:52'48"
    2006'00"01:58'48"
    20.506'12"02:02'00"

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    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
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