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    Orange Tseng 台中
    ID 153451
    103 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Orange Tseng 
    9.0 km | 01:00:07 | 06:40/km
    2014臺中市第三十三屆舒跑盃路跑賽
    官方成績
    日期2014-11-16
    成績01:00:07
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:40/km
    日期: 2014-11-16 06:31 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
    台中
    Orange Tseng
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    Orange Tseng
    馬里亞納水溝 說推
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    Orange Tseng
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    連續幾天的陰雨濛濛，還擔心今日天氣，暗自祈禱希望比賽能有好天氣不要下雨，還好老天有聽到我的祈禱，今日順利晴天跑完全程，跑完老天還給了我們一個大太陽！太開心惹！！！ Luck day！:DDD


    ---
    這是我第二次參加舒跑杯，而我的跑齡也是從那時候開始累積的，從去年的3K路程增加到今年9K路程！持續增加K數，也是生命中的小插曲與成長，從沒想過我會一直跑下去，是一種毅力一種堅持吧！希望那種感動可以一直持續下去！:-)


    ---
    最近鼻涕蟲擾人加上親戚來訪，不得不中斷跑步步調，得先收服鼻涕蟲，才能讓我順利調整我的呼吸！這幾天的猛灌薑茶、猛擤鼻涕、充足睡眠，已讓症狀改善許多。今日在前面幾K又被鼻涕蟲纏住了，吼！在6K處實在受不了，把預藏的衛生紙掏出來猛擤一番，鼻子瞬間暢通，接下來的3K用6分速去衝刺！(突然覺得...為什麼不早點擤咧！！！=_ =)
    PS.希望攝影大哥不要拍到我擤鼻涕的畫面...囧

    最終結語：擤鼻涕路跑成功！（感動⋯）

    賽前宣言: 衝了!!! 加油 !!!
    11月累積里程 : 96.52 km
    iPhone 上傳 | 10 years ago
    黃小群, yi-hao liu 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    Orange Tseng 舒跑真的喝到飽！嗝～
    2014-11-16 10:17 ·
     4 個人推
    Johnson Pao 今天人超多的,我只喝到一瓶舒跑而以@ @
    2014-11-16 10:22 ·
     3 個人推
    林淦鈿（淦哥） 忘了帶杯子去...嗚...只喝一杯紙杯...
    2014-11-16 11:35 ·
     2 個人推
    James Jen 塞車還能跑這個速度，很不容易
    恭喜完賽！
    2014-11-16 13:06 ·
     3 個人推
    Orange Tseng To Johnson 我裝一瓶保特特瓶，慢慢喝... :)
    To 金田大 那只能多排幾次了...囧
    To James大 謝謝！前1K還大塞車，後面大家都有加速，跑起來有風不壅擠，開心！
    2014-11-16 14:14 ·
     3 個人推
    frank Chang 恭喜順利完賽!
    2014-11-16 23:38 ·
     2 個人推
    Orange Tseng 謝謝Cappella 經昨日長眠，已恢復90%！:)
    謝謝Frank，下次希望能進步更多！:)
    2014-11-17 20:00 ·
     2 個人推
    chiu chiu 恭賀完賽*√*~~~
    2014-11-17 21:35 ·
     2 個人推
    Orange Tseng 謝謝Chiu姐，您也很棒！一起加油！:)
    2014-11-17 23:22 ·
     1 個人推
    Hungone紅丸子 恭賀完賽
    2014-11-20 23:31 ·
     1 個人推
    JACKYHUANG 不錯的一次跑步回憶~我全家人也有去~恭喜完賽^^
    2014-11-21 08:31 ·
     1 個人推
    Orange Tseng To Hungone 謝謝，你的比較嗨啦！:D
    To Jacky大 跟家人一起完賽是件很幸福的事，很棒的回憶喔！:)
    2014-11-23 11:07 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'49"00:07'49"
    206'12"00:14'01"
    306'11"00:20'12"
    406'20"00:26'32"
    506'35"00:33'07"
    606'43"00:39'50"
    706'34"00:46'24"
    805'59"00:52'23"
    905'51"00:58'14"
    9.406'26"01:00'31"

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